Anemia, niedobory witaminowe, depresja czy zmęczenie to często występujące u kobiet po porodzie przypadłości. W ich łagodzeniu ważną rolę odgrywa odpowiednio zbilansowana dieta i ruch. W niektórych przypadkach konieczna okazuje się pomoc lekarska, farmakoterapia lub suplementacja. Połóg to czas, w którym ciało kobiety przechodzi największe zmiany po urodzeniu dziecka. Wówczas oczyszcza się macica, rozpoczyna się produkcja mleka, spada masa ciała, ale i zachodzi szereg innych zmian. Część z nich może mieć negatywny wpływ na zdrowie kobiety. Sprawdź, jak radzić sobie z częstymi przypadłościami okresu poporodowego. Niedokrwistość po porodzie Anemia, czyli niedokrwistość, jest najczęściej występującym powikłaniem hematologicznym w czasie ciąży. Zaburzenie to nierzadko obserwuje się również u kobiet po porodzie. Według norm Światowej Organizacji Zdrowia w przypadku kobiet niebędących w ciąży o niedokrwistości mówi się wówczas, gdy stężenie hemoglobiny wynosi mniej niż 12 g/dl. Anemia po porodzie ma najczęściej charakter anemii z niedoboru żelaza. Aby ją stwierdzić, konieczne jest wykonanie morfologii krwi. Przyczyn tego stanu może być kilka, a wśród najczęstszych wymienianych znajdują się: zwiększone zapotrzebowanie na żelazo w ciąży i wykorzystanie zgromadzonych w organizmie rezerw tego składnika,krwotoki poporodowe (pojawiają się zwłaszcza u kobiet rodzących przez cesarskie cięcie), którym może towarzyszyć utrata ponad 500 ml krwi,utrata krwi towarzysząca porodowi (poród naturalny wiąże się z utratą co najmniej 250 ml krwi, a rozwiązanie przez cesarskie cięcie nawet 500 ml),zwiększone zapotrzebowanie metaboliczne w czasie połogu. Objawy anemii po porodzie mogą być następujące: osłabienie, męczliwość, senność, zaburzenia uwagi i koncentracji, pogorszenie pamięci, ból i zawroty głowy, zaburzenia pracy mięśnia sercowego, duszność, bladość skóry i błon śluzowych. Zdarzają się przypadki, że niedokrwistość po porodzie przebiega bezobjawowo. Leczenie anemii po porodzie polega na suplementacji żelaza. Z reguły składnik ten podawany jest doustnie, lecz w ciężkich postaciach anemii uzupełnia się go dożylnie, a nawet przeprowadza się przetoczenia krwi. Ważnym elementem leczenia anemii jest dieta. W jadłospisie powinny być obecne takie produkty, jak: mięso i przetwory mięsne (zwłaszcza wątróbka), ryby, orzechy, bób, pietruszka, zielony groszek, szpinak, burak, porzeczki, brukselka, brokuły, cykoria, maliny, awokado, suszone śliwki, figi, daktyle, kakao. Czego nie należy jeść w anemii? Niewskazane są duże ilości kawy, produktów zbożowych, otrębów, herbaty, mleka. Depresja poporodowa Szacuje się, że od 10% do 22% kobiet cierpi na depresję po porodzie. Może się ona pojawić po kilku dniach, a niekiedy nawet po kilku miesiącach od narodzin dziecka. Zdarzają się przypadki, że powstanie depresji poporodowej nie ma konkretnej przyczyny. Do grupy zwiększonego ryzyka jej rozwoju należą kobiety, które zmagały się z depresją po poprzednim porodzie, chorowały na depresję niezwiązaną z ciążą, miały trudności z zajściem w ciążę, straciły dziecko, mają niestabilną sytuację życiową, nie mogą liczyć na wsparcie, odczuwały silny lęk w związku z porodem, zaszły w ciążę w młodym wieku, nie planowały posiadania potomstwa, miały ciężki poród, zmagają się z inną chorobą psychiczną, dziecko ma problemy zdrowotne. Objawy depresji poporodowej to przede wszystkim: trwający ponad kilkanaście dni zły nastrój, nieodczuwanie radości, doświadczanie smutku przez większość dnia, rozdrażnienie, częsty płacz, obawa o zdrowie dziecka, niechęć do zajmowania się dzieckiem, nieodnajdywanie się w macierzyństwie, niedarzenie dziecka miłością, stałe zmęczenie i osłabienie, zaburzenia snu, zaburzenia jedzenia, brak siły do wykonywania codziennych czynności, problemy z podejmowaniem decyzji, negatywne natrętne myśli, postrzeganie siebie jako kiepskiej matki. Depresja poporodowa może wpłynąć na relacje z dzieckiem, partnerem i rodziną. Choroba wymaga pomocy psychiatry. Leczenie opiera się na psychoterapii, psychoedukacji, farmakologii z wykorzystaniem leków przeciwdepresyjnych, a w ciężkich przypadkach prowadzone jest leczenie szpitalne. Wypadanie włosów po ciąży to częsta przypadłość. Problem ten dotyka nawet 90% kobiet. Zazwyczaj obserwuje się go mniej więcej 2 miesiące po porodzie. Przyczyną nadmiernej utraty włosów są zmiany hormonalne. Występujący w ciąży wysoki poziom estrogenów sprawił, że włosy znajdowały się w fazie wzrostu i nie przechodziły do kolejnej fazy, czyli wypadania. Po urodzeniu dziecka stężenie tego hormonu drastycznie spada, co nie pozostaje obojętne dla kondycji włosów. Stają się one cieńsze, matowe i słabsze. Poza tym znaczna część przechodzi do trzeciej fazy, czyli telogenowej. W czasie jej trwania wypadają włosy, które powinny wypaść zgodnie z cyklem rozwoju włosa, ale i te, które powinny były wypaść już w ciąży. Z reguły w ciągu kilku miesięcy sytuacja się stabilizuje. Wypadanie włosy po ciąży jest zjawiskiem naturalnym, którego nie da się powstrzymać. Można jednak zadbać o ich wzmocnienie. W tym celu należy zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania składniki odżywcze, a w sposób szczególny dobry wpływ na stan włosów mają: miedź, krzem, żelazo, cynk, witaminy z grupy B, C, E i A. Najlepiej dostarczać tych składników razem z dietą, a kiedy pożywienie nie jest w stanie pokryć zapotrzebowania, konieczna okazuje się suplementacja, którą należy omówić z lekarzem. Co pomaga na wypadanie włosów po ciąży? Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja. Włosy powinno się myć letnią wodą z użyciem dostosowanego do nich szamponu, delikatnie wmasowując go w skórę głowy i włosy. Aby zapobiec plątaniu się włosów i ułatwić rozczesywanie, należy używać odżywek wzmacniających. Po myciu zawsze trzeba pamiętać o dokładnym spłukaniu piany z włosów. Najlepiej pozostawić je do samodzielnego wyschnięcia lub skorzystać z suszarki z chłodnym nawiewem. W razie wypadania włosów po ciąży nie zaleca się wykonywania żadnych zabiegów typu koloryzacja, trwała, prostowanie, gdyż osłabiają one włosy. Nie powinno się ich spinać i splatać w zbyt ciasne fryzury, bo może to nasilić ich wypadanie, podobnie jak działanie wiatru, promieniowania UV, skrajnych temperatur, przed którymi należy chronić włosy. Utrata wagi po porodzie To, jak szybko kobieta straci nadliczbowe kilogramy po ciąży, jest kwestią mocną indywidualną. Należy jednak zaznaczyć, że karmienie piersią powoduje przyspieszenie metabolizmu i kobieta spala około 500 kcal dziennie, co przy odpowiedniej dawce ruchu i prawidłowym posilaniu się (białko powinno dostarczać około 20% całkowitej ilości energii, po 40% energii powinno pochodzić z węglowodanów i tłuszczów) stwarza dobre warunki do chudnięcia. Jednakże nieco większe jest zapotrzebowanie energetyczne, które w tym okresie wynosi 2600–2900 kcal/dzień i jest uzależnione od wieku oraz aktywności fizycznej. Prawidłowa utrata masy ciała po porodzie przedstawia się następująco: 8 kg w pierwszym tygodniu,9 kg w pierwszym miesiącu,kilogram na miesiąc w dalszym czasie. Po porodzie kobieta nie powinna stosować żadnych restrykcyjnych diet, suplementów czy ziół na odchudzanie. Mogą one wpłynąć negatywnie na osłabiony ciążą i porodem organizm, a poza tym przedostać się do mleka i rzutować na stan zdrowia dziecka. Jeśli pojawiają się trudności w uzyskaniu upragnionej masy ciała, warto skorzystać z pomocy dietetyka i trenera personalnego. Specjaliści ułożą zestaw ćwiczeń i jadłospis oraz pomogą w stosowaniu się do tych zaleceń. Niedobory witaminowe po porodzie Ciąża i sam poród są bardzo obciążające dla organizmu kobiety, który wymaga specjalnego wsparcia. Jest ono szczególnie ważne, wówczas gdy kobieta karmi piersią. Razem z mlekiem przekazuje dziecku wiele składników odżywczych. Dlatego też konieczne bywa ich uzupełnienie, aby nie doszło do niedoborów. Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci oraz Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników podczas laktacji powinny być suplementowane: witamina D – 1500–2000 na dobę,kwasy DHA – co najmniej 200 mg DHA na dobę, a w przypadku niskiego spożycia ryb do rozważenia są większe ilości,jod – 200–500 µg na dobę,żelazo – 20 mg na dobę,kwas foliowy – 600–800 µg na dobę,wapń – 1000–1300 mg na dobę. Jeśli na podstawie badań krwi lekarz stwierdzi zbyt niski poziom innych składników, suplementacja ustalana jest indywidualnie. Zmęczenie po porodzie Połóg obejmuje 6 tygodni po porodzie, czyli okres bardzo intensywnych zmian w ciele kobiety. Najważniejsze to: obkurczanie się i zmniejszanie macicy, ponowne podjęcie czynności przez jajniki, rozpoczęcie laktacji, gojenie rany poporodowej. Nic więc dziwnego, że kobieta odczuwa silne zmęczenie. Do tego dochodzi wyczerpanie po porodzie, próby z odnalezieniem się w nowej roli, konieczność sprawowania opieki nad maleństwem. Wszystko to jest dla kobiety niezwykle obciążające fizycznie i psychicznie. Aby zredukować poziom zmęczenia, kobieta powinna zadbać o zdrową dietę, aktywność fizyczną, starać się wyspać, choć jest to bardzo trudne w czasie opieki nad niemowlęciem. Najlepiej urządzać sobie drzemki wtedy, gdy i ono śpi, ograniczyć ilość odwiedzających osób, starać się korzystać z pomocy w opiece nad dzieckiem czy w domowych obowiązkach. Kiedy zmęczenie po porodzie utrudnia codzienne funkcjonowanie, warto zgłosić się do lekarza, gdyż może się ono okazać objawem chorobowym (np. depresji poporodowej, zaburzeń pracy tarczycy). Autor: dr n. o zdr. Olga Dąbska Weryfikacja merytoryczna: lek. Agnieszka Żędzian Bibliografia B. Pietrzak i wsp., Niedokrwistość z niedoboru żelaza w położnictwie i ginekologii, „Ginekologia i Perinatologia Praktyczna” 2016, t. 1, nr 3, s. 115– Jaeschke, M. Siwek, D. Dudek, Poporodowe zaburzenia nastroju – update 2012, „Neuropsychiatria i Neuropsychologia” 2012, t. 7, nr 3, s. 113– Styczeń, Włosom na ratunek, „Art of Beauty” 2015, nr 2, s. 32–39.

Tężyczka, jakie badania w laboratorium? Jednym z najważniejszych elementów diagnostyki tężyczki są badania laboratoryjne. Przeprowadzenie tych badań pozwala ustalić przyczynę tężyczki. Jakie badania należy zrobić?Należy oznaczyć poziom wapnia (Ca), Magnezu (Mg) i Fosforu (P) we krwi Najważniejszym pierwiastkiem w przypadku badania tężyczki jest wapń. U osób z tężyczką dochodzi do obniżenia poziomu wapnia co powoduje, że układ nerwowy jest nadreaktywny. W badaniu powinno zbadać się poziom wapnia zjonizowanego, a nie całkowitego. Wapń całkowity nie wnosi dużo informacji, ponieważ pierwiastek ten wiąże się z białkami a nas interesuje, ile jest wapnia wolnego w płynach ustrojowych i komórkach. Drugim najważniejszym pierwiastkiem jest magnez. U osób z tężyczką, jeżeli nie stwierdza się obniżonego poziomu wapnia to najczęściej występuje obniżony poziom magnezu. Magnez działa jak stabilizator układu nerwowego. Co więcej, niedobór magnezu doprowadza do zaburzeń wydzielania hormonu PTH (parathormon) oraz syntezy witaminy D, które są również ważne w regulowaniu poziomu wapnia. W przypadku stwierdzenia obniżonego poziomu magnezu drążyć przyczyne tej zmiany. Czy jest to na przykład współistniejąca z tężyczką insulinooporność? Obecnie najlepszym wskaźnikiem poziomu magnezu jest jego stężenie w erytocytach (chociaż wciąż nie doskonałym). Nieprawidłowy poziom fosforu nie powoduje bezpośrednio zaburzeń funkcjonowania układu nerwowego. Badanie tego pierwiastka pomaga ustalić, jakie są przyczyny niedoboru wapnia. Dla przykładu nadmiar spożywanego fosforu powoduje jego większe stężenie w organizmie. Fosfor wiąże wapń i powoduje jego niedobór. Należy oznaczyć poziom parathormonu (PTH), witaminy D3 oraz oznaczyć poziom elektrolitów w dobowej zbiórce moczu PTH to główny hormon regulujący poziom wapnia w organizmie. Niski parathormon powoduje obniżenie poziomu wapnia i wskazuje na niewydolność przytarczyc. Podwyższony poziom PTH zwiększa ilość wapnia we krwi. Obniżony poziom witaminy D jest dość częstą przyczyną niskiego poziomu wapnia i tężyczki. Do niedoboru tej witaminy dochodzi przy zaburzeniach wchłaniania z przewodu pokarmowego i rzadkim przebywaniu na słońcu. Oznaczenie Ca i Mg w dobowej zbiórce moczu ma na celu określenie czy przyczyną tężyczki nie jest nieprawidłowa utrata tych elektrolitów z moczem na skutek choroby nerek. Badanie EKG w tężyczceSerce jest również mięśniem podatnym na niski poziom wapnia i magnezu. Jeżeli stwierdza się nieprawidłowe poziomy tych elektrolitów to należy wykonać badanie EKG serca. Ocenia się czy nie dochodzi do zaburzeń rytmu serca (pobudzenia nadkomorowe lub wydłużenie odcinka QT) . Ocena psychologiczna w tężyczceOcena przez psychologa ma dwie funkcje. Po pierwsze wsparcie osoby z tężyczka, ponieważ sama tężyczka wywołuje lek i niepokój. Po drugie ocenę czy pacjent nie ma problemów nerwicowych, które powodują hiperwentylacje. Dzieje się tak dlatego, że osoby, które są nerwowe przyśpieszają oddychanie. W wyniku hiperwentylacji wapń łączy się w większej ilości z białkami krwi i jest go za mało w płynach ustrojowych i komórkach. W konsekwencji dochodzi do pojawienia się objawów tężyczki. Podsumowując podstawowy zestaw badań w kierunku tężyczki powinien obejmować:– wapń zjonizowany, potas, fosfor, magnez (jeżeli to możliwe poziom magnezu w erytrocytach), parathormon i witamine D z krwi– poziom wapnia i magnezu z dobowej zbiórki moczuOstateczne rozpoznanie tężyczki Rozpoznanie tężyczki jawnej najczęściej nie sprawia trudności, gdyż objawy są dość charakterystyczne i badania szybko potwierdzają rozpoznanie. Natomiast pytanie, jakie badania zrobić w tężyczce zadawane są przez osoby z tężyczką utajoną. W takich przypadkach rzeczywiście wnikliwa diagnostyka przyczyn tężyczki jest bardzo ważna, gdyż standardowe badania mogą wychodzić prawidłowo. Warto wtedy w oparciu o wywiad zbadać narządy które w biorą udział w regulacji poziomu wapnia i magnezu. Badania czasami rozszerza się o ocene funkcji następujących narządów:Tarczyca (hormony tarczycy, przeciwciała przeciw komórką tarczycy anty-TPO, anty-TG, USG tarczycy, kalcytonie).Nerki (USG nerek, kreatynina, mocznik)Przewód pokarmowy (USG wątroby i trzustki, przeciwciała w kierunku celiaki, endoskopia, przyjmowane leki w tym inhibitory pompy protonowej, badanie kału na pasożyty)Gospodarka weglowodanowa (oznaczenie krzywej cukrowej i insuliny). Krew (oznaczenie poziomu żelaza, kwasu foliowego, ferrytryny).To przykłady rozszerzonej diagnostyki w kierunku przyczyn tężyczki utajonej. W każdym bądz razie decyzje o pogłębianiu diagnostyki podejmujemy w przypadku braku zmian w badaniach podstawowych i w oparciu o wywiad i objawy pacjenta.

Jesteś zapisany do przychodni rodzinnej? Uczęszczasz do lekarza „pierwszego kontaktu”? Sprawdź na jakie badania laboratoryjne może skierować Cię lekarz rodziny lub pediatra w ramach wizyty w przychodni Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ).Lekarz rodzinny to przeważnie pierwsza osoba, do której udajemy się po skierowanie na badania krwi oraz moczu, kiedy mamy problemy ze zdrowiem. Badania refundowane przez NFZ, na które może skierować Cię lekarz są ściśle prawnym regulującym wykaz badań refundowanych jest Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 24 września 2013 r. w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu podstawowej opieki zdrowotnej (Załącznik nr 1, część IV).Badania refundowane przez NFZ – wykaz badań krwi1 Badania hematologiczne:morfologia krwi obwodowej z płytkami krwimorfologia krwi obwodowej z wzorem odsetkowym i płytkami krwiretikulocytyodczyn opadania krwinek czerwonych (OB)2. Badania biochemiczne i immunochemiczneSód (Na)Potas (K)wapń zjonizowanyżelazo (Fe)całkowita zdolność wiązania żelaza (TIBC)stężenie transferrynystężenie hemoglobiny glikowanej (HbA1c)mocznikkreatyninaglukozatest obciążenia glukoząbiałko całkowiteproteinogramalbuminabiałko C-reaktywne (CRP)kwas moczowycholesterol całkowitycholesterol-HDLcholesterol-LDLtriglicerydy (TG)bilirubina całkowitabilirubina bezpośredniafosfataza alkaliczna (ALP)aminotransferaza asparaginianowa (AST)aminotransferaza alaninowa (ALT)gammaglutamylotranspeptydaza (GGTP)amylazakinaza kreatynowa (CK)fosfataza kwaśna całkowita (ACP)czynnik reumatoidalny (RF)miano antystreptolizyn O (ASO)hormon tyreotropowy (TSH)antygen HBs-AgHBsVDRLFT3FT4PSA – Antygen swoisty dla stercza całkowity3. Badania układu krzepnięcia:wskaźnik protrombinowy (INR)czas kaolinowo-kefalinowy (APTT)fibrynogenPozostałe, laboratoryjne badania refundowaneBadania MOCZUogólne badanie moczu z oceną właściwości fizyko – chemicznych oraz oceną mikroskopową osadubiałko w moczu (ilościowo)glukoza w moczu (ilościowo)wapń w moczu (ilościowo)amylaza w moczu (ilościowo)Badania KAŁUbadanie ogólnepasożytykrew utajona – metodą immunochemicznąBadania MIKROBIOLOGICZNEposiew moczu z antybiogramemposiew wymazu z gardła z antybiogramemogólny posiew kału w kierunku pałeczek Salmonella, ShigellaWykaz badań można sprawdzić na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia: Informacje o świadczeniach – podstawowa opieka zdrowotnaCzy w mojej przychodni jest laboratorium?Pamiętaj! Na bezpłatne badania wraz ze skierowaniem od lekarza musisz udać się do konkretnego laboratorium / punku pobrań, z którym współpracuje placówka zdarza się, że przychodnia posiada swoje laboratorium, które prowadzi na potrzeby zlecanych przez siebie badań. W przeciwnym razie, przychodnia ma zawartą umowę z zewnętrznym laboratorium medycznym / siecią laboratoriów (osobny pomiot medyczny).Umowę pomiędzy przychodnią i laboratorium zgłasza się do Narodowego Funduszu Zdrowia. NFZ płaci przychodni tzw. „stawkę kapitacyjną”, w której uwzględniony jest również budżet na badania dla pacjentów kierowanych przez przychodnię. Niestety w praktyce pieniędzy na badania wciąż brakuje. Te uwarunkowania powodują powszechną niechęć lekarzy rodzinnych do zlecania badań laboratoryjnych. Dzieje się tak dlatego, że koszt zleconych badań nie jest rozliczany przez NFZ na zasadzie „1 do 1”. Przychodnia płaci za badania z „własnej kiszeni”. Oznacza to że im więcej zleci badań swoim pacjentom – tym więcej za to zapłaci! NFZ płaci co miesiąc stała stawkę za pacjenta, niezależnie od ilości zleconych badań czy wykonanych uwagę czy w przychodni, do której jesteś zapisany znajduje się laboratorium wykonujące badania, czy jedynie punkt pobrań…Bardzo często zdarza się, że w przychodni znajduje się tylko punkt pobrań materiału do badań. Miej świadomość, że materiał z punktu pobrań zawsze musi zostać przetransportowany do laboratorium wykonującego badania. Bywają przypadki, w których ma to niekorzystny wpływ na wynik badania. Najlepszą opcją jest taka, w której punkt pobrań znajduje się w tym samym kompleksie / placówce medycznej, co laboratorium wykonujące badania. Wówczas nie ma ryzyka związanego z transportem materiału. Dlatego warto zwracać na to uwagę. Jeśli wykonujesz badania prywatnie – wybierz taką placówkę medyczne, która ma laboratorium na wyniki badań krwi z laboratorium i nie wiesz jak je interpretować?Dowiedź się jak odczytać wyniki badań laboratoryjnych. Jakie dane znajdują się na otrzymanym wyniku, co to jest zakres referencyjny (norma), flagowanie, w jakich jednostkach wyrażone są wyniki.

Jak sprawdzić niedobory witamin i składników mineralnych? Przegląd badań 9 grudnia Opis przeczytasz w 4 min Spis treści Najważniejsze niedobory witamin i składników mineralnychWitamina DWitamina B12MagnezSód i potasWapńŻelazoJak sprawdzić niedobór witamin?Pakiety badań pod kątem suplementacji Czujesz się zmęczony i walczysz ze spadkami nastroju? Od jakiegoś czasu brakuje Ci energii na proste, codzienne czynności? Być Twój organizm potrzebuje składników odżywczych w postaci witamin i minerałów. Zobacz, które parametry warto sprawdzić, by ułatwić sobie powrót do formy! Najważniejsze niedobory witamin i składników mineralnych Witamina D Ponad 90% Polaków ma niedobory witaminy D, a u 60% może to być nawet ciężki niedobór. [1] Tymczasem ta witamina jest niezbędna dla naszego zdrowia: bierze udział w procesie mineralizacji tkanki kostnej, wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu ,,dobrego” cholesterolu, chroni przed depresją i chorobą Alzheimera, a także odgrywa ogromną rolę w procesach odpornościowych zachodzących w organizmie (stymuluje komórki niszczące drobnoustroje, osłabia stan zapalny). Witamina B12 Osoby z niedoborem witaminy B12 mogą czuć się chronicznie zmęczone, cierpią na bóle głowy, duszności, mają bladą skórę, z niewyjaśnionych powodów tracą kilogramy i odczuwają kołatanie serca. Jeżeli niedobór witaminy B12 utrzymuje się od dłuższego czasu, do powyższych objawów mogą dołączyć: zaburzenia wzroku, pogorszenie pamięci i koncentracji, owrzodzenia jamy ustnej, drażliwość i stany depresyjne, uczucie mrowienia w kończynach. Badanie witaminy B12 powinno być regularnie wykonywane u osób, które są szczególnie narażone na deficyt tej witaminy: wegan i wegetarian, kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także u pacjentów po resekcji żołądka lub jelita. Magnez Magnez odpowiada za przewodnictwo nerwowo-mięśniowe oraz przebieg procesów krzepnięcia krwi. Chroni mięsień sercowy przed niedotlenieniem, a także reguluje ciśnienie tętnicze. Obniża również poziom cholesterolu i bierze również udział w przebiegu reakcji immunologicznych organizmu. Badanie poziomu magnezu jest szczególnie istotne w diagnostyce zaburzeń rytmu serca oraz nerwowo-mięśniowych, podczas terapii diuretykami i/lub lekami nefrotoksycznymi, przy wystąpieniu niewydolności nerek i żywienia pozajelitowego. Spersonalizuj swój pakiet badań Spersonalizuj swój pakiet badań Wypełnij nasz kwestionariusz a my dopasujemy pakiet indywidualnie pod potrzeby na bazie Twoich odpowiedzi. Sód i potas Sód i potas to elektrolity, dzięki którym nasze ciało i umysł mogą funkcjonować prawidłowo. Te pierwiastki są szczególnie ważne dla prawidłowej kurczliwości mięśni i odpowiedniego przewodnictwa nerwowego. Przy zaburzeniach gospodarki wodno-elektrolitowej dochodzi do zawrotów głowy i osłabienia, pojawia się kołatanie serca, skurcze mięśni czy obrzęki kończyn. Warto sprawdzać poziom elektrolitów kontrolnie lub w przypadku utraty dużej ilości płynów. To badanie powinny wykonywać także kobiety w ciąży oraz osoby, które przyjmują leki mogące wpłynąć na poziom elektrolitów. Wapń Wapń jest podstawowym budulcem zębów i kości, dlatego jego poziom zaleca się monitorować w przypadku schorzeń i problemów w obrębie układu kostnego. Wskazaniem do oznaczenia wapnia są częste złamania, bóle kości czy zaburzenia związane z nieprawidłowym wzrostem. Parametr ten powinien być monitorowany w przypadku osób po 50. roku życia oraz kobiet wchodzących w okres menopauzalny - te dwie grupy są bowiem szczególnie narażone na rozwój osteoporozy (choroby polegającej na postępującym ubytku masy kostnej). Żelazo Kobiety w ciąży, karmiące oraz dzieci mają zwiększone zapotrzebowanie na żelazo, dlatego w ich przypadku często zleca się oznaczenie tego parametru. Badanie stężenia tego pierwiastka zaleca się również jako badanie profilaktyczne u osób, które nie spożywają mięsa (wegetarianie, weganie). Dodatkowo jednym z najczęstszych wskazań do wykonania badania żelaza są objawy wskazujące na rozwój niedokrwistości, takie jak: bóle i zawroty głowy, bladość skóry, łamliwość włosów i paznokci, senność, uczucie zmęczenia, zimne dłonie i stopy. Za pośrednictwem strony możesz zamówić dowolne badania lub pakiety z dojazdem do domu. Wystarczy, że w katalogu badań wybierzesz swoje miasto i dodasz do koszyka te badania, które Cię interesują. Następnie nasz system przeprowadzi Cię krok po kroku przez proces zamówienia. Decydując się na domowe badania krwi, możesz sprawdzić niedobory witamin i minerałów w 15 minut - właśnie tylko potrwa wizyta naszego specjalisty, który przyjedzie do Twojego domu pobrać materiał. Co więcej, wszystkie wyniki odbierzesz online (dla większości parametrów będą one dostępne już na drugi dzień). W razie wątpliwości możesz zdecydować się na konsultację online, podczas której lekarz lub diagnosta zinterpretuje Twoje wyniki i udzieli Ci zaleceń w zakresie dalszej diagnostyki lub postępowania. Pakiety badań pod kątem suplementacji Nie wiesz, jakie badania wybrać? Zależy Ci na przeglądowym badaniu, które pomoże ocenić kondycję organizmu? Wybierz jedną z poniższych propozycji! Pakiety stworzone we współpracy z Działem Naukowym marki Sundose (oferującej spersonalizowaną suplementację). Do wyboru trzy zestawy badań: e-PAKIET SUNDOSE PODSTAWOWY, e-PAKIET SUNDOSE OPTYMALNY, e-PAKIET SUNDOSE PRO. e-PANEL WITAMINY - dla osób, które chcą sprawdzić poziom witamin mających szczególne znaczenie dla kondycji psychicznej i sprawnej pracy mózgu. W ramach pakietu badany jest poziom witaminy D, B12 i kwasu foliowego. BUDUJ ODPORNOŚĆ - PAKIET PREMIUM - zestaw zawierający badanie poziomu witaminy D oraz najważniejszych minerałów. Stworzony z myślą o osobach, którym zależy na kompleksowym wsparciu odporności. Warto zadbać o poziom witamin i minerałów szczególnie w okresie zimowym, kiedy dokucza nam deficyt słońca i trudniej o zdrową, pełną warzyw i owoców dietę. Jadłospis skomponowany z większą uwagą lub odpowiednio dobrana suplementacja mogą pomóc nam zachować dobrą formę i samopoczucie. Źródła: 1. Zadbaj o zdrowie wybierając Pakiety Badań Zdrowie ogólne 213,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET DLA KAŻDEGO (MAKSIMUM) TSHAPTT+ 16 testów - Dla każdego, kto chce profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie; - Dla aktywnych osób, które prowadzą zdrowy styl życia i chcą dogłębnie skontrolować stan swoje... Choroby tarczycy 180,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET TARCZYCOWY ROZSZERZONY FT3FT4+ 4 testów - Dla kobiet w różnym wieku; - Dla mężczyzn w różnym wieku; - Dla kobiet przed zajściem w ciążę; - Dla kobiet długo starających się o dziecko; - Dla pacjent... Zaburzenia hormonalne 219,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET BADAŃ HORMONALNYCH DLA KOBIET LHFSH+ 6 testów - Dla kobiet w wieku reprodukcyjnym; - Dla kobiet przed zajściem w ciążę; - Dla kobiet długo starających się o dziecko; - Dla kobiet przed konsultacją w klin... Zdrowie ogólne 331,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWA KOBIETA ALTTSH+ 17 testów - Dla kobiet w różnym wieku; - Dla aktywnych kobiet; - Dla kobiet z przewlekłymi chorobami. Pakiet stworzony z myślą o kobietach w każdym przedziale wieko... Alergia 219,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET ALERGICZNY IgE całkowite+ 2 testów - Dla alergików; - Dla dzieci i dorosłych z częstymi wysypkami i zmianami skórnymi. Pakiet stworzony z myślą o osobach z podejrzeniem alergii pokarmowych l... Zdrowie ogólne 142,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET DLA KAŻDEGO (MEDIUM) ALTTSH+ 11 testów - Dla każdego, kto chce profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie; - Dla aktywnych osób, które prowadzą zdrowy styl życia i chcą kontrolować stan swojego organizm... Zdrowie ogólne 84,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET DLA KAŻDEGO (MINIMUM) ALTTSH+ 6 testów - Dla każdego, kto chce profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie; - Dla osób, które prowadzą zdrowy styl życia i chcą kontrolować stan swojego organizmu; - Dla ... Anemia i niedobory 120,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET NIEDOKRWISTOŚCI ŻelazoFerrytyna+ 4 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla pacjentów będących w trakcie leczenia; - Dla kobiet będących w ciąży; - Dla kobiet karmiących piersią; - Dla w... Dla dzieci 192,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWE DZIECKO TSHŻelazo+ 13 testów - Dla dzieci (od 3. do 12. roku życia); - Dla dzieci uczęszczających do przedszkola lub szkoły; - Dla dzieci uczęszczających na zajęcia dodatkowe; - Dla dzie... Zdrowie ogólne 47,00 zł wizyta domowa od 49zł BADANIA DLA NOWORODKA CRP, ilościowo+ 3 testów - Dla małych dzieci (od 1. do 6. roku życia); - Dla niemowląt; - Dla dzieci uczęszczających do żłobka, przedszkola. Badania zawarte w pakiecie pozwolą ocen... Sport i dieta 613,00 zł wizyta domowa od 49zł DLA AKTYWNYCH FT3FT4+ 18 testów - Dla osób bardzo aktywnych na co dzień; - Dla tych, którzy chcą w pełni wykorzystywać możliwości swojego organizmu; - Dla aktywnych osób w celu kontrolowania... Ciąża i macierzyństwo 228,39 zł wizyta domowa od 49zł DLA KOBIET PO CIĄŻY I KARMIĄCYCH TSHMagnez+ 14 testów - Dla kobiet, które niedawno urodziły dziecko; - Dla kobiet w okresie laktacji. Pakiet dla kobiet po ciąży i karmiących został stworzony z myślą o kobietach... Ciąża i macierzyństwo 482,00 zł wizyta domowa od 49zł DLA PRZYSZŁEJ MAMY TSHALT+ 21 testów - Dla kobiet planujących ciążę; - Dla kobiet z trudnościami w zajściu w ciążę. Pakiet dla przyszłej mamy jest stworzony z myślą o kobietach, które w sposób ... Alergia 208,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET ALERGICZNY ODDECHOWY IgE całkowite+ 2 testów - Dla osób z nasilonymi dolegliwościami oddechowymi, występującymi sezonowo; - Dla osób z występującym sezonowo katarem; - Dla osób z występującym sezonowo łz... Alergia 1154,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET ALEX: Molekularna diagnostyka alergii IgE-zależnej Dzięki kompleksowej ocenie 296 parametrów: IgE całkowitej oraz IgE specyficznych względem 117 ekstraktów alergenowych oraz 178 alergenów molekularnych (komponen... Zdrowie ogólne 439,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET BRZUSZNY LipazaAmylaza+ 10 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla pacjentów z problemami gastrologicznymi; - Po intensywnej lekoterapii; - Dla pacjentów uzależnionych od alkohol... Zdrowie ogólne 261,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET DLA KOBIET - PIĘKNE I ZDROWE WŁOSY TSHFSH+ 6 testów - Dla kobiet w różnym wieku; - Dla kobiet dbających o swój wygląd; - Dla kobiet borykających się z wypadaniem i osłabieniem włosów. Pakiet stworzony z my... Sport i dieta 265,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET DLA WEGAN I WEGETARIAN ŻelazoGlukoza+ 9 testów - Dla osób ograniczających lub rezygnujących z produktów mięsnych; - Dla osób niespożywających produktów odzwierzęcych; - Dla osób przed rozpoczęciem diety we... Choroby intymne 329,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET INTYMNY HBs antygen+ 7 testów - Dla osób aktywnych seksualnie w każdym wieku; - Dla każdego w celu weryfikacji przebytych infekcji. Pakiet stworzony z myślą o osobach aktywnych seksual... Sport i dieta 659,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET NIETOLERANCJE POKARMOWE (gluten, laktoza, fruktoza) – badanie genetyczne Celiakia (DQ2/DQ8/DR4) met. PCR+ 2 testów - Dla pacjentów obciążonych genetycznie w kierunku nietolerancji pokarmowych; - Dla pacjentów cierpiących na choroby autoimmunologiczne w przebiegu których mog... Zdrowie ogólne 1529,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET NOWOTWORY U KOBIET, PANEL ROZSZERZONY – badania genetyczne - Dla kobiet, mających historię nowotworową w najbliższej rodzinie; - Dla kobiet, które chcą sprawdzić genetyczne obciążenie nowotworami. Pakiet stworzony ... Zdrowie ogólne 1529,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET NOWOTWORY U MĘŻCZYZN – PANEL ROZSZERZONY – badania genetyczne - Dla mężczyzn, mających historię nowotworową w najbliższej rodzinie; - Dla mężczyzn którzy chcą sprawdzić genetyczne obciążenie nowotworami. Pakiet stwo... Zdrowie ogólne 245,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET OGÓLNY Z KONSULTACJĄ TSHAPTT+ 15 testów Zawiera kompleksowe badania krwi umożliwiające poszerzoną ocenę stanu zdrowia i umożliwia identyfikację aktualnie pojawiających się stanów chorobowych. Przeznac... Zdrowie ogólne 180,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET ONKOLOGICZNY DAMSKI CEACA 125+ 4 testów - Dla kobiet z historią nowotworową w rodzinie; - Dla kobiet, chcących zapobiegać nowotworom; - Dla kobiet w remisji onkologicznej i kontrolujących wznowy. ... Zdrowie ogólne 168,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET ONKOLOGICZNY MĘSKI AFPCEA+ 4 testów - Dla mężczyzn, którzy chcą na na bieżąco kontrolować wzrost markerów nowotworowych; - Dla mężczyzn z obciążeniem nowotworowym w najbliższej rodzinie; - Dla m... COVID-19 249,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET PO PRZEJŚCIU INFEKCJI SARS-CoV-2 Kreatynina+ 7 testów - Dla pacjentów świeżo po infekcji SARS-CoV-2; - Dla osób, które chorowały wcześniej i chcą zapobiec powikłaniom; - Dla badających się regularnie, w celu kont... Zdrowie ogólne 182,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET SERCOWY MagnezGlukoza+ 5 testów - Dla mężczyzn powyżej 45 - Dla kobiet powyżej 55 - Dla palaczy; - Dla pacjentów, u których w rodzinie wystąpiła choroba niedokrwienna serca; - Dl... Choroby tarczycy 65,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET TARCZYCOWY TSHFT4anty-TPO - Dla kobiet w różnym wieku; - Dla mężczyzn w różnym wieku; - Dla kobiet przed zajściem w ciążę; - Dla kobiet długo starających się o dziecko; - Dla pacjent... 259,00 zł wizyta domowa od 49zł e-PAKIET "ZDROWE DZIECKO PO WAKACJACH" TSHAST+ 14 testów Pakiet został skomponowany tak, aby rodzice mogli sprawdzić ogólny stan zdrowia swoich pociech przed rozpoczęciem roku szkolnego. Wakacje to czas beztroski, zab... Ciąża i macierzyństwo 132,00 zł wizyta domowa od 49zł KOBIETA W CIĄŻY TSHŻelazo+ 5 testów - Dla kobiet będących w ciąży. Kobieta spodziewająca się dziecka powinna zadbać zarówno o zdrowie swojej pociechy, jak i własne. Najczęstszymi nieprawidłowo... 0,00 zł wizyta domowa od 49zł NIFTY PRO - Badanie NiftyPRO tylko na zlecenie firmy 79,00 zł wizyta domowa od 49zł Pakiet dla SuperMenu GlukozaMorfologia krwi (pełna)+ 1 testów - Dla klientów SuperMenu Badania zawarte w pakiecie dostarczają informacji odnośnie ogólnego stanu zdrowia. Idealnie sprawdzą się również jako badania przesi... 205,00 zł wizyta domowa od 49zł PAKIET KOBIETA W CIĄŻY (ROZSZERZONY) TSHMagnez+ 7 testów - Dla kobiet będących w ciąży. Kobieta spodziewająca się dziecka powinna zadbać o swoje zdrowie - a także swojej pociechy. Najczęstszymi nieprawidłowościami ... Sport i dieta 389,00 zł wizyta domowa od 49zł PAKIET PRZED WIZYTĄ U DIETETYKA TSHFT3+ 16 testów - Dla każdego przed wizytą u dietetyka; - Dla osób po zmianie diety i stylu życia; - Dla osób kontrolujących styl odżywiania się. Pakiet stworzony z myślą... 200,00 zł wizyta domowa od 49zł PRZEGLĄD ZDROWIA (PODSTAWOWY) MagnezŻelazo+ 5 testów Pakiet pozwala na wstępną diagnostykę niedoborów i ocenę ogólnego stanu zdrowia. Przy ciągłej pracy w biurze, gdzie mamy ograniczony dostęp do promieni słoneczn... 291,00 zł wizyta domowa od 49zł REUMATYZM anty-CCPProteinogram+ 9 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla pacjentów z podejrzeniem chorób reumatycznych. Choroby reumatyczne są grupą schorzeń związanych z stanem zapal... 0,00 zł wizyta domowa od 49zł SANCO - Genomed Badanie SANCO na zlecenie firmy Genomed Stres 342,00 zł wizyta domowa od 49zł STRES LHTSH+ 12 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla osób na stanowiskach kierowniczych, właścicieli firm; - Dla studentów; - Dla osób znajdujących się pod dużą pre... Lepszy nastrój 352,00 zł wizyta domowa od 49zł WAHANIA NASTROJU TSHFT4+ 11 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla osób straumatyzowanych; - Dla osób z problemami prywatnymi i zawodowymi; - Dla osób źle znoszących zmiany; - D... Lepszy nastrój 240,00 zł wizyta domowa od 49zł WELL-BEING TSHMagnez+ 14 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla pacjentów chcących wykonać badania profilaktyczne; - Dla pacjentów chcących poznać swój ogólny stan zdrowia. ... Więcej energii 293,00 zł wizyta domowa od 49zł WITALNOŚĆ TSHMagnez+ 12 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla pacjentów chcących wykonać badania profilaktyczne; - Dla pacjentów chcących poznać swoje siły witalne; - Dla pa... Zdrowie ogólne 255,50 zł wizyta domowa od 49zł ZBADAJ SWOJĄ ODPORNOŚĆ MagnezŻelazo+ 5 testów - Dla osób borykających się z częstymi infekcjami; - Dla pacjentów chcących sprawdzić funkcjonowanie układu odpornościowego; - Dla osób, które dbają o zdrowie... 297,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWA TRZUSTKA LipazaCA 19-9+ 6 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla osób uzależnionych od alkoholu; - Dla pacjentów u których w rodzinie zdarzały się choroby trzustki; - Dla pacje... Zdrowie ogólne 143,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWA WĄTROBA AlbuminaHBs antygen+ 4 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla pacjentów z problemami gastrologicznymi; - Po intensywnej lekoterapii; - Uzależnionych od alkoholu lub/i innych... Zdrowie ogólne 133,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWE KOŚCI Wapń całkowity+ 4 testów - Dla kobiet po 50. roku życia; - Dla mężczyzn po 60. roku życia; - Dla pacjentów będących w trakcie leczenia; - Dla kobiet będących w okresie menopauzy; - ... Zdrowie ogólne 179,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWE NERKI MocznikKreatynina+ 8 testów - Dla kobiet w każdym wieku; - Dla mężczyzn w każdym wieku; - Dla pacjentów z nawracającymi stanami zapalnymi pęcherza moczowego; - Po intensywnej lekoterapi... Sport i dieta 299,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWIE SPORTOWCA CKALT+ 15 testów Regularna aktywność fizyczna wpływa korzystnie na zdrowie, jednak niesie za sobą ryzyko kontuzji i urazów. Aby zachować czujność należy sprawdzić kondycję swoje... Dla dzieci 166,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWY MALUCH TSHGlukoza+ 8 testów - Dla małych dzieci (od 1. do 3. roku życia); - Dla niemowląt; - Dla dzieci uczęszczających do żłobka lub przedszkola. W pierwszych latach swojego życia ma... Zdrowie ogólne 295,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWY MĘŻCZYZNA TSHALT+ 16 testów - Dla mężczyzn w różnym wieku; - Dla aktywnych mężczyzn; - Dla mężczyzn z przewlekłymi chorobami. Pakiet stworzony z myślą o mężczyznach w każdym przedzial... Dla dzieci 289,00 zł wizyta domowa od 49zł ZDROWY NASTOLATEK TSHFT4+ 13 testów - Dla młodzieży (między 13. a 18. rokiem życia); - Dla nastolatków jako badania przesiewowe. Badania zawarte w pakiecie są badaniami profilaktycznymi, które... Więcej energii 145,00 zł wizyta domowa od 49zł ZMĘCZENIE TSHTIBC+ 16 testów - Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku; - Dla pacjentów chcących wykonać badania profilaktyczne; - Dla osób, które odczuwają przewlekłe zmęczenie. Zmęczeni... Oceń nasz artykuł Czy podobał Ci się nasz artykuł lub pomógł Ci zrozumieć zawiłe medyczne kwestie? Zamów bezpieczne badanie krwi i skontroluj zdrowie bez wychodzenia z domu ZAMÓW BADANIE Przeczytaj również Choć “choroba pocałunków” może brzmieć romantycznie, mononukleoza to zakaźna choroba, której okres zakaźności może trwać długo. Podobne artykuły Styl życiaMultitasking – cecha kobiet? Praca, rodzina, obowiązki domowe, zakupy... Wielozadaniowość tradycyjnie uznawana jest za domenę kobiet - ale czy słusznie? - tłumaczy Magdalena Szymczak-Kępka Zobacz jak przygotować się do badań i konsultacji Zapisz się do newslettera i odbierz e-booka o przygotowaniu do badań! Adres e-mail Twój adres email jest niepoprawny. Spróbuj jeszcze raz. Coś poszło nie tak, sprawdź pola w formularzu i spróbuj ponownie Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od House-Med Sp. z z siedzibą przy ul. Kuklińskiego 17A, 30-720 Kraków. To pole jest wymagane

Diagnostyka W naszym Instytucie zapewniamy Państwu profesjonalną i przyjazną obsługę, która doradzi oraz bezboleśnie wykona pobranie krwi do badań a także udzieli odpowiedzi na wszelkie pytania. Laboratoryjne badanie krwi to idealny sposób na kontrolowanie stanu swojego zdrowia, wyniki badań krwi są niezbędne w diagnostyce chorób a także monitorowaniu postępów leczenia pacjenta. Przynajmniej raz do roku powinno się wykonywać profilaktyczne badania krwi. Dzięki badaniom analitycznym jesteśmy w stanie wcześnie wykryć niepożądane procesy zachodzące w organizmie i jednocześnie zapobiec chorobom. Badania krwi w Instytucie Witaminowym Diagnostyka i pobieranie krwi w Instytucie Witaminowym możliwe jest od poniedziałku do piątku w godzinach od do – z wcześniejszą rejestracją telefoniczną 664 058 900. W Instytucie Witaminowym wykonujemy badania płatne, więc nie jest wymagane zlecenie od lekarza, oszczędzają Państwo dzięki temu swój czas gdyż nie ma konieczności stania w kolejkach u lekarza celem uzyskania skierowania, badania są w korzystnych cenach, samo pobranie krwi przebiega bardzo sprawnie. Na badanie w Instytucie Witaminowym należy zgłosić się w godzinach rannych do godziny 10:00 będąc na czczo, tego samego dnia dostępne są wyniki badań a także możliwość konsultacji z lekarzem. Po konsultacji lekarskiej możliwość uzupełnienia brakujących witamin, pierwiastków oraz minerałów dzięki kroplówkom witaminowym. Należy pamiętać iż każda choroba powoduje zmiany w składzie i obrazie krwi. Dzięki regularnym badaniom jesteśmy w stanie określić ryzyko zachorowalności na poszczególne choroby. Pamiętajmy, lepiej zapobiegać niż leczyć, na zdrowiu się nie oszczędza więc działajmy profilaktycznie kontrolując stan swojego zdrowia. Tym bardziej, że koszty leczenia są znacznie większe aniżeli wykonanie profilaktycznych badań krwi. Nie ma nic cenniejszego niż nasze zdrowie! Poniżej znajdą Państwo wykaz i ceny badań diagnostycznych Pakiet podstawowy Badanie Cena Morfologia 15 zł OB 7 zł CRP 18 zł Bilirubina 10 zł Kreatynina 10 zł ALT 15 zł AST 15 zł Glukoza 8 zł Mg 10 zł Ca 10 zł Na 10 zł K 10 zł Chlorki 10 zł Badania morfotyczne krwi Badanie Cena Morfologia (dwadzieścia cztery parametry z płytkami krwi i wzorem krwinek białych) 15 zł Retikulocyty 15 zł Ferrytynay 35 zł OB 8 zł wzór krwinek białych – mikroskopowo 8 zł Układ krzepnięcia Badanie Cena (INR) 15 zł APTT 15 zł fibrynogen 15 zł płytki krwi – mikroskopowo 10 zł D-Dimery 38 zł Badania biochemiczne Badanie Cena poziom glukozy 8 zł poziom żelaza 10 zł poziom magnezu 10 zł poziom wapnia 10 zł poziom fosforu 10 zł poziom mocznika 10 zł poziom kreatyniny 10 zł poziom bilirubiny 10 zł poziom bilirubiny u noworodków 15 zł poziom białka całkowitego 10 zł kwas moczowy 10 zł Jony Badanie Cena sodu 10 zł potasu 10 zł chlorki 10 zł Lipidy Badanie Cena cholesterol całkowity 10 zł cholesterol HDL 10 zł trójglicerydy 10 zł lipidogram(chol+frakcje) 30 zł Enzymy Badanie Cena glutamylotranspeptydaza (GGTP) 15 zł aminotransferaza alaninowa (ALT) 15 zł aminotransferaza asparginowa (AST) 15 zł fosfataza zasadowa (ALP) 10 zł kinaza kreatynowa (CK) 15 zł amylaza (AMS) 15 zł lipaza 20 zł LDH 15 zł Hormony tarczycy Badanie Cena TSH 30 zł FT3 30 zł FT4 30 zł anty TPO 40 zł anty TG 40 zł Hormony płciowe Badanie Cena AMH 180 zł LH 30 zł FSH 30 zł Prolaktyna 35 zł Estradiol 40 zł Progesteron 40 zł Testosteron 40 zł HCG 35 zł Kortyzol 40 zł Markery nowotworowe Badanie Cena CA15-3 40 zł CEA 40 zł CA125 40 zł CA19-9 40 zł AFP 40 zł HCG 35 zł PSA 40 zł FPSA 40 zł Choroby zakaźne Badanie Cena toxoplazmoza IgM 41 zł toxoplazmoza IgG 39 zł różyczka IgG 45 zł różyczka IgM 55 zł cytomegalia IgM 50 zł cytomegalia IgG 38 zł anty HBS (przeciwciała) 40 zł HBS antygen 20 zł anty HCV (przeciwciała) 35 zł helikobakter pylori IgG 35 zł Test w kierunku kiły 18 zł HIV 50 zł mononukleoza zakaźna – EBV IgM (test ilościowy) 38 zł mononukleoza zakaźna – EBV IgG (test ilośiowy) 38 zł borelioza IgM 55 zł borelioza IgG 55 zł borelioza IgM (test potwierdzenia met. Western blot) 125 zł borelioza IgG (test potwierdzenia met. Western blot) 125 zł Krztusiec IgG/IgA 50 zł Ospa IgG/IgM 45 zł Mycoplasma pneumoniae IgG/IgM 45 zł Chlamydia pneum. IgM/IgG 55 zł Chlamydia trachomatis IgM/IgG 55 zł Mocz Badanie Cena badanie ogólne 10 zł test ciążowy 16 zł Poziom witamin Badanie Cena D3 (25OH) 100 zł Autoimmunologia Badanie Cena ANA screen 55 zł ANCA 55 zł przeciwciała p. gliadynowe Ig A/G 55 zł przeciwciała p. transglutaminazie tkankowej Ig A/G 55 zł Witaminy Badanie Cena Witamina D 25 ( OH) total 100 zł Witamina D 3 (1,25 OH) 180 zł Kwas foliowy 30 zł Witamina A 120zł Witamina B1 140 zł Witamina B12 50 zł Witamina B2 180 zł Witamina B6 200 zł Witamina E 180 zł Witamina H 150 zł Diagnostyka zaburzeń jelitowych Badanie Cena FoodProfil 280 IgG/IgG4 1700 zł FoodProfil 45 IgG 600 zł FoodProfil 88 IgG/IgG4 1000 zł

Od 1 lipca lekarz rodzinny ma możliwość skierowania pacjenta na nowe, darmowe badania na koszt Narodowego Funduszu Zdrowia Rozporządzenie ministra zdrowia w tej sprawie opublikowano w połowie czerwca. Nowe przepisy weszły w życie 1 lipca Nowe badania, na które skieruje lekarz POZ to badania biochemiczne i immunochemiczne: ferrytyna; witamina B12; kwas foliowy; anty-CCP; a także badania na przeciwciała HCV. - Badania różnicujące przyczynę infekcji jak CRP i Strep-test wpłyną na ograniczenie stosowania antybiotykoterapii, zwłaszcza w populacji dzieci – wskazują przedstawiciele Ministerstwa Zdrowia Od lipca 2022 lekarz rodzinny zleci darmowe badania specjalistyczne Od 1 lipca lekarz rodzinny w przychodni POZ zleci nowe, darmowe badania na koszt NFZ. To badania biochemiczne i immunochemiczne: ferrytyna; witamina B12; kwas foliowy; anty-CCP; a także badania na przeciwciała HCV. Nowe darmowe badania od 1 lipca, które zleci lekarz rodzinny: Badania biochemiczne i immunochemiczne: Ferrytyna, badanie poziomu ferrytyny pomaga określić zapasy żelaza w organizmie, badanie wykonywane przy podejrzeniu anemii pozwala potwierdzić lub wykluczyć niedokrwistość mikrocytarną) witamina B12, pomiary stężenia witaminy B12 wykonywane są w celu rozpoznania przyczyn niedokrwistości lub neuropatii) kwas foliowy, wykonywane jest, gdy zachodzi podejrzenie, że u pacjenta występuje niedobór kwasu foliowego, co może prowadzić do niedokrwistości) anty-CCP, umożliwia wykrycie obecności przeciwciał przeciwko cytrulinowanym peptydom we krwi. Oznaczenia poziomu przeciwciał anty-CCP wykorzystywane są przede wszystkim w rozpoznawaniu reumatoidalnego zapalenia stawów) CRP – szybki test ilościowy (dzieci do ukończenia 6. roku życia); poziom białka C-reaktywnego (CRP) pomaga ustalić przyczynę choroby i zdiagnozować rozwijający się stan zapalny w organizmie Przeciwciała anty-HCV (badanie, które wykazuje obecność lub brak przeciwciał przeciwko wirusowi zapalenia wątroby typu C (HCV). Badania kału – antygen H. pylori w kale. Badania mikrobiologiczne – Strep-test. - Dzięki dodanym badaniom diagnostycznym lekarze podstawowej opieki zdrowotnej uzyskają możliwość: podjęcia leczenia bez konieczności konsultacji specjalistycznych (badania różnicujące przyczyny niedokrwistości), podjęcia leczenia bez konieczności wykonywania badań inwazyjnych (test w kierunku Helicobakter Pylori), oraz wcześniejszego podjęcia decyzji kierunkowej o skierowaniu świadczeniobiorcy do leczenia specjalistycznego – argumentuje Ministerstwo Zdrowia w uzasadnieniu do rozporządzenia. - Dodatkowo wprowadzenie do finansowania badań różnicujących przyczynę infekcji jak CRP i Strep-test wpłyną na ograniczenie stosowania antybiotykoterapii, zwłaszcza w populacji dzieci – dodają przedstawiciele MZ. Kolejny nowy pakiet darmowych badań jesienią Dodajmy, że uruchomiony od 1 lipca nowy pakiet badań, na które skieruje lekarz rodzinny, to nie koniec zmian w tym zakresie w POZ. Kolejny pakiet ma zostać ruszyć jeszcze jesienią. Znaleźć się w nim miałyby badania z obszaru kardiologii, jak echo serca, EKG wysiłkowe, oznaczanie albuminurii w moczu, badania z kręgu endokrynologii, jak przeciwciała przeciwtarczycowe i biopsja aspiracyjna cienkoigłowa badania z zakresu chorób układu oddechowego, jak badanie spirometryczne z próbą rozkurczową. Dostęp do tego pakietu badań będą jednak miały tylko te poradnie, które zdecydują się wprowadzić opiekę koordynowaną nad pacjentami z chorobami cywilizacyjnymi. Eksperci chwalą zmiany. Skuteczne narzędzie w walce z HCV Eksperci pozytywnie odnoszą się do zmian w przepisach. Dla przykładu dotąd w Polsce bezpłatny test anty-HCV mógł zlecić jedynie lekarz chorób zakaźnych. W efekcie znaczna większość osób żyjących z wirusowym zapaleniem wątroby typu C (WZW C) nie otrzymywała terapii. - Stworzenie możliwości wykonywania w POZ badania anty-HCV daje nam narzędzie do skutecznego zwalczania zakażeń tym wirusem, a przez to profilaktyki raka i marskości wątroby. Jak zostanie ono wykorzystane, będzie zależało od lekarzy POZ, a konkretnie od tego, na ile zdają oni sobie sprawę, jak wiele mogą zdziałać, masowo wykorzystując to proste i tanie badanie - oceniał cytowany w informacji prasowej prof. Robert Flisiak, prezes Polskiego Towarzystwa Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych. Jak przypominają medycy nieleczona choroba może prowadzić do rozwoju marskości wątroby i raka wątrobowokomórkowego. W naszej szerokości geograficznej wirus HCV jest odpowiedzialny aż za 60 proc. przypadków tego groźnego dla życia nowotworu. Jednak problem stanowiło dotychczas odnalezienie zakażonych, ponieważ HCV nie daje przez lata żadnych objawów. Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin. Dowiedz się więcej na temat:

Fot: Eziutka / We wszystkich grupach wiekowych należy rozważyć suplementację witaminy D3. Badanie kontrolne poziomu witaminy D3 wykonuje się na 3 miesiące po rozpoczętej suplementacji. Istnieje wiele grup mających wskazania do wykonania badania poziomu tej witaminy. Bardzo duży odsetek społeczeństwa jest narażony na niedobór witaminy D. Wynika to z wielu czynników, jak nieodpowiedni tryb życia, zła, uboga w witaminę D dieta, ale przede wszystkim niedostateczna ekspozycja na promieniowanie UV. Niedobór witaminy D przekłada się na problemy z przyswajaniem wapnia. Wyróżnia się wiele grup, w których warto wykonać badanie poziomu witaminy D, a konkretnie jej metabolitu – 25-hydroksywitaminy D, by ocenić konieczność jej suplementacji. Według aktualnych wytycznych w pediatrii regularna suplementacja witaminy D jest konieczna u noworodków i niemowląt, które w pierwszym roku życia powinny otrzymać 400 IU witaminy D na dobę. Zobacz film: Rola witaminy D w naszym organizmie. Źródło: Wiem co jem, wiem co kupuję. Norma witaminy D w badaniu laboratoryjnym Oznaczenie poziomu witaminy D we krwi wykonuje się podczas standardowego pobierania krwi z żyły obwodowej. Norma poziomu witaminy D, a dokładnie 25(OH)D (25- hydroksywitaminy D), wynosi 75–200 nmol/l (30–80 ng/ml). Zbyt wysoki poziom w badaniu może wynikać z nadmiernej podaży witaminy (choć zdarza się to rzadko). Może też towarzyszyć ziarniniakom oraz pierwotnej nadczynności przytarczyc. Niedobór witaminy D zdarza się częściej. Może wynikać z niedostatecznej podaży witaminy D czy też niedoczynności przytarczyc. Zobacz film: Słoneczna witamina D. Źródło: Dzień Dobry TVN Kto powinien wykonać badanie poziomu witaminy D3? Nie ma konieczności wykonywania badania witaminy D3 u wszystkich osób w populacji celem profilaktycznego sprawdzenia jej poziomu, aczkolwiek takie badanie może wykonać każdy. Nie wymaga ono ani specjalnego przygotowania, ani nie ma do niego przeciwwskazań. Są pewne osoby, u których jednak warto zwrócić szczególną uwagę na poziom D3 ze względu na zwiększone ryzyko jej niedoboru. Badanie poziomu witaminy D3 wykonuje się u osób, u których występują: krzywica, osteomalacja, ból mięśniowo-szkieletowy, osteoporoza, wysoki poziom parathormonu, niedobór parathormonu, steroidoterapia, zaburzenia wchłaniania z przewodu pokarmowego, alergie, restrykcyjne diety, nietolerancja laktozy, niewydolność nerek, choroby wątroby, ziarniniaki, nadciśnienie, choroby sercowo-naczyniowe, choroby o podłożu autoimmunologicznym, nowotwory. Zaburzenia poziomu witaminy D3 w powyższych jednostkach chorobowych utrudniają leczenie podstawowe. Zobacz film: Czy stosowanie suplementów diety jest bezpieczne? Źródło: Stylowy Magazyn. Suplementacja i kontrolne badania poziomu witaminy D3 Aby poziom witaminy D3 we krwi osiągnął zakres normy, konieczne jest stosowanie suplementacji przez co najmniej miesiąc. Nie ma ograniczeń czasowych stosowania witaminy D. Jednak konieczna ilość IU do suplementacji zależy przede wszystkim od wieku. W pierwszym półroczu życia dzieci powinny otrzymywać 400 IU na dobę witaminy D. W drugim półroczu ze względu na intensywny wzrost i rozwój zwiększa się ilość suplementowanej witaminy do 600 IU. Po ukończeniu pierwszego roku życia suplementacja powinna być sezonowa, chyba że w okresie letnim również dziecko nie ma zapewnionej odpowiedniej podaży witaminy. Dorośli powinni stale suplementować witaminę D w dawkach 800–2000 IU. Wykonywanie badania kontrolnego poziomu witaminy D we krwi zaleca się 3 miesiące po włączeniu suplementacji. Kiedy uzyska się odpowiedni poziom tej witaminy w badaniu kontrolnym, można wykonywać oznaczenie raz na pół roku. Zobacz film: Witamina D - witamina życia. Źródło: Dzień Dobry TVN Badanie poziomu witaminy D3 u dzieci Dzieci narażone są na niedobór witaminy D3 z kilku powodów. Pierwszy to mała ekspozycja na promieniowanie słoneczne. Pomijając analizę warunków klimatycznych i pogodowych, należy zwrócić uwagę na to, iż dzieci mniej przebywają na słońcu w godzinach, kiedy promieniowanie jest optymalne (w okolicach południa), przebywają w cieniu, stosuje się u nich wysokie filtry ochronne. To z kolei stanowi oczywiście prewencję innych szkodliwych działań promieniowania słonecznego. Ponadto nie wykazano, by rzeczywiście wystarczająca ekspozycja na słońce obejmowała 20% ciała przez 20 minut, a z taką teorią można się często spotkać. Bardzo modne w dzisiejszych czasach diety eliminacyjne czy wegetariańskie, szczególnie u młodych ludzi, przyczyniają się znacząco do niedoborów witaminowych. Na podaż witaminy D3 powinny zwrócić szczególną uwagę kobiety w ciąży, u których zapotrzebowanie na witaminy rośnie, a niedobór witaminy D przekłada się na niedobór witaminy u noworodka. Ponadto dzieci karmione wyłącznie piersią są narażone na niedobór witaminy D. Badanie poziomu witaminy D można wykonać już w ciąży, by wcześnie wdrożyć jej suplementację. Konieczne jest badanie poziomu witaminy D3 i jej suplementacja w przypadku wszelkich zaburzeń wchłaniania u dzieci, w tym celiakii czy nieswoistych chorób zapalnych jelit. Niski poziom witaminy D3 Witamina D3 jest konieczna dla odpowiedniego wchłaniania wapnia z przewodu pokarmowego. Kiedy dochodzi do wystąpienia niedoboru tej witaminy, przyswajanie wapnia spada. Tym samym dochodzi do wzrostu poziomu parathormonu, przez co wapń jest pozyskiwany z kości. Przyczynia się to do spadku masy kostnej, wzrostu ryzyka złamań i osteoporozy, a u dzieci – krzywicy. Zobacz film: Interpretacja wyników morfologii. Źródło: Dzień Dobry TVN. Czy artykuł okazał się pomocny?

Ւю σелዞди	Աгիኝ гωбяξዊγи
Ο ሆетጽ ሔէснօςо	Ηըዤуλեйусн խτифε
Ψ мուκυб сн	Յя եжιկоշеш ու
И ср	Изիት ոզяշ но