El Ryba Betta, jest światem wodnym walczącą rybą, ponieważ ta ryba jest bardzo poszukiwana w handlu. Sklepy zoologiczne są odpowiedzialne za marketing ryb, a konsument nie ma pojęcia, jak powinien je karmić i dbać o nie. Zapraszamy więc do zagłębienia się w ten temat za pomocą poniższego artykułu. Wskaźnik1 ryba betta2 pielęgnacja ryb pH Chlor w akwarium3 Charakter betta fish4 Co jedzą betta?5 Czy betta fish czuje się samotna?6 Czy betta może żyć z innymi rybami?7 betta zachowanie ryb8 Czy ryby są sfrustrowane w akwarium?9 Jak przygotować akwarium dla ryb betta ryba betta Ryba Betta jest jednym z ulubionych mieszkańców akwariów osób odpowiedzialnych za hodowlę ryb, ze względu na swoje niezwykłe naturalne ubarwienie i wyjątkową osobowość, jedną z Zwierzęta, które oddychają przez skrzela. Ze względu na te cechy trudno oprzeć się spektakularnemu charakterowi jego rozwoju i królewskiemu temperamentowi, który sprawił, że został nazwany Wojownikiem Syjamu. I chodzi o to, że podobnie jak jej tytuł i przydomek, z pewnością pochodzą ze starego klanu historycznych wojowników w miejscu narodzin tych ryb, Tajlandii. Ryby Betta pochodzą z Azji, gdzie żyją w nisko położonych, błotnistych wodach, stawach lub wolno płynących strumieniach. L Betta Male Są przywiązanymi rodzicami, którzy swoimi ustami budują gniazda dla swoich pociech, które nieustannie chronią i bronią przed drapieżnikami. Podobnie jak ludzie, ryby betta w ciągu dnia są aktywne, są bardzo potrzebne do wskoczenia do wody, ale w nocy śpią, więc potrzebują ciemności, aby odpocząć. Ryby Betta są łowione w różnych częściach dzikiej przyrody, większość ryb Betta jest sprzedawana w USA przez osoby odpowiedzialne za hodowlę ryb. W różnych krajach Azji Południowo-Wschodniej odtwarza się je, umieszczając je w małych plastikowych i szklanych butelkach. Są również ranne, gdy są pakowane w małe plastikowe pojemniki i wrzucane z grubsza do koszy wyłożonych siatką. Te ryby Betta są zbyt wrażliwe i cierpią więcej bólu w handlu zwierzętami i talizmanami, gdzie są narażone na niewłaściwą opiekę, bardziej, gdy są przenoszone do miejsc domowych, a następnie sprzedawane w różnych częściach krajów lub kontynentów. Zaczniemy wiedzieć, jak żyje betta, aby mogła mieć dobre zdrowie. W sklepach zoologicznych możemy zobaczyć ryby betta w małych butlach wypełnionych wodą, co wskazuje, że ryba ta jest przyzwyczajona w swoim naturalnym środowisku do przebywania w płytkiej wodzie, więc jej siedlisko powinno znajdować się w mniejszych akwariach, ponieważ jest to korzystne pod względem ciśnienie, ponieważ im więcej wody zawiera akwarium, tym większy nacisk wywiera na ciało betta. Musimy nie tylko uważać na ilość wody zawartej w pojemniku, w którym znajduje się ryba, ale są też trzy główne punkty: Temperatura W związku z tym, że betta jest rybą tropikalną, wymaga temperatury otoczenia 26 stopni Celsjusza, jeśli jest w temperaturach poniżej tej, ryba zachoruje, więc trzeba zapobiegać tym niskim temperaturom i zaopatrzyć się w podgrzewacz wody aby móc to zrobić. Utrzymuj odpowiednią temperaturę. pH akwarium Jest to ważne, ponieważ musi być lekko kwaśne, więc dobrze jest robić konserwację co 5 dni i nie zmieniać całkowicie całej wody, ale raczej jedną trzecią. W ten sposób możemy utrzymać idealne pH dla betta i nie zmieniać nagle środowiska. W sklepach lub masz zwierzaka możesz kupić zestaw wodomierza i dzięki temu kontrolować pH akwarium. Chlor w akwarium Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że chlor jest zabójczy dla ryb betta, więc większość z nich należy tym celu stosuje się neutralizator, czyli produkt chemiczny, który dodaje się do wody i obniża poziom chloru niezbędne do przetrwania ryb. Charakter betta fish Jak wspomnieliśmy wcześniej, jego temperament jest wyjątkowy i osobliwy, stąd jego przydomek Wojownik, to zachowanie jest widoczne tylko u samców. Idealnie byłoby mieć 3 samice na samca, aby uprościć gatunek. Jednak w przypadku koegzystencji betta z innymi rybami w tym samym akwarium musimy uważać, aby ich płetwy nie były tak długie jak płetwy betta. Ryba instynktownie zareaguje na to, co jeśli ryba jest większa, niż ją zje, a jeśli jest większa od innej ryby, to właśnie ją pożre. Jest to ryba bezwzględna i zaleca się bardzo dobry dobór roślin, które umieścimy w akwarium, a naturalne są zawsze zalecane, ponieważ płetwy betta są bardzo delikatne i jeśli roślina jest sztuczna, tarcie może ciąć i uszkodzić je. W ten sam sposób musimy wziąć pod uwagę dekorację, którą umieszczamy w akwarium, ponieważ potrzebują schronień do ukrycia i zawsze będą wyglądać jak rodzaj jaskini. Inną ważną kwestią jest to, że betta lubią skakać do wody, więc dobrze jest założyć pokrywę na zbiornik, aby zapobiec wydostawaniu się ryb z niego. Co jedzą ryby? lepiej? Zapewnienie dobrego zdrowia naszym rybom jest fundamentalną kwestią, ponieważ ich dieta jest główną przyczyną chorób tych ryb. W swoim naturalnym środowisku ryba ta jest wszystkożerna, co oznacza, że żywi się zarówno małymi roślinami, jak i małymi owadami, które na nich żyją. Mimo to żywienie betta staje się dietą opartą na białku zwierzęcym, przez co jest rybą mięsożerną, tak jak musimy monitorować ten rodzaj żywienia, potrzebuje ona nie tylko 40% tego białka, które jest idealny poziom, aby utrzymać Cię w optymalnym zdrowiu. Z drugiej strony, dbając o dobre odżywianie pokarmu, idealnie jest ustalać harmonogramy karmienia tak, aby zapewnić mu odpowiednie porcje. Podanie rybie betta zbyt dużej ilości pokarmu może być dla niej śmiertelne, ponieważ jest mniej więcej tego samego rozmiaru co jej oczy. Głównym powodem, dla którego obserwujemy jego apetyt, jest możliwość stopniowego dodawania porcji pokarmu tak długo, jak ryba tego potrzebuje. Właściwą dla niego karmę można kupić w sklepach i zaleca się podanie mu dobrego pokarmu, który pomoże mu w dobrym trawieniu, zaleca się zmoczenie go odrobiną wody z tego samego akwarium, aby mógł się rozsmarować przed jedzeniem to. Po nakarmieniu betta zaleca się utrzymanie w akwarium całego pokarmu, którego nie zjadł, aby utrzymać wodę w czystości, a tym samym zapobiec spożywaniu przez ryby zbyt dużej ilości pokarmu. Jego zdrowie będzie zależeć od opieki, jaką zaoferujesz swojej betta, a w nagrodę będziesz mógł rozkoszować się tak wspaniałym pięknem, jakie ryba oferuje oczom. Czy betta fish czuje się samotna? Ryby Betta mogą czuć się rozczarowane i ponure. Chociaż na ogół mogą być szczęśliwe samodzielnie w odpowiednim pojemniku, wymagają siedliska wypełnionego dużą ilością jaskiń, roślin i obszaru do przeglądania. W ten sam sposób cierpią na stres, głównie gdy inne gatunki ryb są umieszczane w tym samym pojemniku, które nie są z nimi towarzyskie i raczej niszczą płetwy betta. Czy betta może żyć z innymi rybami? Dzięki dużej przestrzeni i miejscach, w których może schronić się, gdy poczuje się zagrożona, kobiety mogą żyć w pokojowym społeczeństwie. Samce będą walczyć z innymi samcami betta i colisa (fizycznie podobnymi gatunkami), ale mogą być trzymane pojedynczo w zbiorniku z innymi potulnymi gatunkami ryb, takimi jak sum, kuhlii lub poecilla siatkowa. W ten sam sposób mogą współistnieć z innymi gatunkami, takimi jak węże, krewetki szklane i żaby. Jeśli atak powoduje niedogodności w jakimkolwiek firmowym stawie, powinieneś mieć odosobniony zbiornik izolacyjny, w którym możesz umieścić inne ryby, aby uniknąć walk ryb. betta zachowanie ryb Ryby Betta potrafią wyróżnić osoby, które się nimi opiekują. A kiedy widzą swojego dozorcę, płyną entuzjastycznie bez zatrzymywania się. Są bardzo niespokojne i uwielbiają badać i przeglądać nowe elementy umieszczone w ich akwarium, co może przyczynić się do dobrego samopoczucia psychicznego ryb. Czy ryby są sfrustrowane w akwarium? W sklepach z drobiem lub zwierzętami handlują głównie rybami betta i możemy je zobaczyć w szklanych pojemnikach jako ozdobę. Zaletą jest to, że ta ryba może przetrwać przy bardzo małej ilości wody, być może w pojemniku nie pozwala jej nawet pływać i skakać, jak na dużej przestrzeni. Jak wspomnieliśmy wcześniej, betta musi znajdować się w przestrzeni ze skałami, naturalnymi roślinami i miejscami, w których mogą się ukryć, aby zachować zdrowe życie, każda frustracja może być dla tej ryby śmiertelna. Jak przygotować akwarium dla ryb betta Kondycjonowanie i utrzymanie własnego akwarium dla dowolnego gatunku zwierząt wodnych jest znacznie bardziej skomplikowane, ekonomicznie wysokie i wymaga znacznie więcej czasu, niż człowiek może sobie wyobrazić. Dlatego nie zaleca się posiadania ryb jako zwierząt domowych ze względu na całą pracę, jaką wymaga ich opieka. Ale jeśli masz już rybę betta, możesz zapewnić jej dobry komfort, dostosowując jej ustawienie, które jest tak podobne, jak akceptowalne dla jej środowiska. Oczywiście rybom trudno jest poczuć się jak na wolności, ale oto kilka wskazówek, dzięki którym możesz zapewnić rybom betta najlepsze warunki, aby mogły być szczęśliwe: Utrzymuj odpowiedni poziom wody w dużym akwarium, w którym możesz cieszyć się przestrzenią. Utrzymuj wodę wolną od chloru, aby zapobiec śmierci betta, ponieważ używane są komercyjne neutralizatory. Umieść filtry na niskim poziomie ciśnienia. Zaleca się wprowadzenie ryb po kilku dniach. Sprawdź pH wody. Kontroluj temperaturę i światło, które są zawsze stałe przez cały dzień. Użyj specjalnego sprzętu do czyszczenia kamieni. A konserwacja jest zalecana raz w tygodniu. Do czyszczenia akwarium nie używaj żadnych produktów chemicznych, takich jak płyny mydlane, każdy produkt, który nie jest przeznaczony dla ryb, może spowodować śmierć. Umieszczanie naturalnych roślin, które są korzystne dla ryb Betta, pomaga im żerować, a co za tym idzie, dostarcza im tlenu. Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

data publikacji: 09:36 ten tekst przeczytasz w 7 minut Tuńczyk w puszce, śledź w śmietanie, smażona tilapia i paluszki surimi – to najczęstsze rybne wybory Polaków. Skład tego ostatniego to: mięso rybne, woda, skrobia, sól, cukier, konserwanty i ekstrakt z kraba. Zamiast owoców morza, na talerzu serwujemy owoc laboratorium. To może łosoś? Tylko który? I co z tym karpiem? Oto nasz przewodnik po rybach. Komentuje dr Anna Ukleja, specjalistka dietetyki klinicznej. Wiktory / Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Strach przed rtęcią Czy dzieci powinny jeść ryby? Smażona, wędzona, na parze czy z grilla? Co z tym karpiem? W porównaniu z innymi krajami, Polacy jedzą bardzo mało ryb - rocznie średnio tylko 13 kg na osobę. Tylko 37 proc. rodaków je ich wystarczająco dużo Jeśli już decydujemy się, by ryba zagościła w naszym menu, zwykle sięgamy po mintaja, śledzia i makrelę Rośnie wśród Polaków świadomość faktu, że mięso niektórych ryb żyjących w mocno zanieczyszczonych morzach zawiera szkodliwe dla zdrowia metale ciężkie: rtęć, kadm, ołów, cynk i miedź Szczególnie niebezpieczna dla ludzi jest rtęć, która w postaci jej formy organicznej – metylortęci dostaje się do organizmu ryby bezpośrednio poprzez skrzela Więcej takich historii znajdziesz na stronie głównej Statystyczny Portugalczyk zjada rocznie 55,3 kg ryb i owoców morza. Hiszpan – 46,2 kg, Litwin – 44,7 kg, a Polak? Zaniża europejską średnią i kończy rok z wynikiem 13 kg. Z ryb najchętniej wybieramy mintaja, śledzia, makrelę, dorsza i łososia. A z owoców morza – krewetki. Jak podkreślają dietetycy, ryby to nie tylko źródło pełnowartościowego białka. O ich wartości odżywczej decydują wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 takie jak kwas eikozapentaenowy (EPA) i dokozaheksaenowy (DHA). Są dla nas ważne z kilku powodów. Po pierwsze odgrywają rolę w profilaktyce miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca, obniżając stężenie cholesterolu całkowitego, triacylogliceroli i lipoprotein LDL ("złego" cholesterolu). Po drugie przeciwdziałają tworzeniu się zakrzepów w ścianach naczyń krwionośnych i obniżają ciśnienie krwi. Dodatkowo wpływają pozytywnie na rozwój i pracę mózgu. Mają właściwości przeciwzapalne, przeciwalergiczne, a także przeciwdepresyjne. Według danych z COBS tylko 37 procent Polaków spożywa wystarczająco dużo ryb. Czy boimy się rtęci? "Od kilku lat docierają do nas informacje, że ryby żyjące w mocno zanieczyszczonych morzach zawierają szkodliwe dla zdrowia metale ciężkie: rtęć, kadm, ołów, cynk i miedź. Szczególnie niebezpieczna dla ludzi jest rtęć, która w postaci jej formy organicznej – metylortęci dostaje się do organizmu ryby bezpośrednio poprzez skrzela. Natomiast głównym źródłem rtęci dla ryb jest pokarm. Pierwiastek ten ma tendencję do odkładania się we wnętrznościach – w wątrobie i mięśniach. Metylortęć głównie wchłaniana jest przez układ pokarmowy człowieka, a następnie przez krew szybko transportowana do tkanek. Łatwo przenika przez barierę krew–mózg oraz krew–łożysko. W mózgu dorosłych przy dużym poziomie narażenia powoduje ona zanik komórek w specyficznych obszarach, najczęściej w móżdżku i korze wzrokowej mózgu. Od wielu lat toczą się dyskusje w środowiskach naukowych na temat powiązania niektórych chorób o podłożu neurologicznym takich jak autyzm, choroba Parkinsona, Alzheimera czy stwardnienie zanikowe z zanieczyszczeniem chemicznymi środowiska. Wciąż jednak brak dostatecznych dowodów świadczących o powiązaniu pomiędzy występowaniem tych chorób, a zatruciem związkami rtęci." Ryby morskie dla koneserów zdrowia Strach przed rtęcią Ma wielkie oczy. Doktor Anna Ukleja zauważa, że aby przekroczyć tygodniową dopuszczalną normę poziomu rtęci w organizmie, przeciętny człowiek musiałby zjeść kilkanaście puszek tuńczyka. Ile więc rtęci możemy spożywać, czyli jakie jest tymczasowe tolerowane tygodniowe pobranie? "Maksymalna dawka rtęci, która nie wywołuje objawów chorobowych, to 0,005 mg/kg masy ciała tygodniowo (w tym 0,0016 mg organicznych związków rtęci)". Według WHO, stężenie rtęci w mięśniach ryb przeznaczonych do spożycia nie powinno przekraczać 0,5 mcg Hg g–1.” A jak objawia się zatrucie rtęcią? "Pierwszym objawem zatrucia są parestezje – drętwienie i mrowienie ust oraz palców, rąk i nóg, które często pojawia się kilka miesięcy po narażeniu. W przypadku ostrych zatruć pojawiają się utrata koordynacji ruchów, zwężenie pola widzenia, utrata słuchu oraz upośledzenie mowy. Efekty uszkodzeń obserwowane u niemowląt są podobne do objawów porażenia mózgowego." Czy wszystkie ryby są tak samo zdrowe? Kontrowersje budzi – panga. Lista zarzutów jest długa: zanieczyszczony Mekong, hormonalne zastrzyki, pasze naszpikowane antybiotykami i śladowe ilości kwasów omega-3. Obrońcy pangi podkreślają, że nie zawsze musimy trafić w sklepie na "partię" gorszej jakości. Jednego możemy być pewni, im tańszy filet, tym gorszej jakości mięso. Popularna maślana, ze względu na dużą zawartość olejów i estrów parafiny nazywanych woskami, jest z kolei ciężkostrawna. Jej częste spożycie grozi bólem brzucha, wymiotami, mdłościami i zmianami skórnymi. Być może chuda tilapia ma świetny smak, ale niewielką zawartość białka, kwasów omega-3 i witamin. A co z łososiem, na którym prasa nie zostawiła suchej nitki? Wszystko zależy od pochodzenia. W Polsce najczęściej kupowany jest hodowlany – norweski lub szkocki o mniejszej ilości kwasów omega-3 i dużym stężeniu dioksyn (substancji toksycznych pochodzenia organicznego). Najlepszy wybór to łosoś dziki z Alaski. A co poza tym? "Z ryb powszechnie spożywanych w Polsce najwięcej rtęci zawiera ryba maślana, okoń, węgorz, płoć i dorsz. Natomiast najmniej rtęci zawierają krewetki, małże, ostrygi, śledzie, sardynki, mintaj i świeży łosoś (jeśli pochodzi z mocno zanieczyszczonych wód Bałtyku, także będzie zawierał dużo rtęci). Według ekspertów najzdrowsze ryby są z Pacyfiku i Oceanu Atlantyckiego. Mało zanieczyszczone jest też morze Północne. Istotne jest również, że najwięcej rtęci jest w rybach dużych, które długo żyją i drapieżnikach, które żywią się dużą ilością mniejszych ryb." Czy dzieci powinny jeść ryby? Czy wszyscy możemy jeść ryby? Doktor Anna Ukleja zwraca uwagę na zalecenie Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności, zgodnie z którym kobiety w ciąży nie powinny spożywać gatunków ryb szczególnie zanieczyszczonych rtęcią czyli marlina, miecznika, rekina i tuńczyka. "Metylortęć łatwo przenika barierę krew–łożysko. Przechodzi także do mleka matek, przyczyniając się do narażenia niemowląt, które mogą kumulować rtęć w krwinkach i mózgu. Powoduje to uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego. Nie powinno się jeść ryb ze słabo kontrolowanych hodowli azjatyckich jak: panga, ryba maślana, tilapia. Ponadto selen, niezbędny składnik mineralny występujący w mięsie ryb oceanicznych, chroni przed toksycznością śladowych ilości rtęci. Ryby spożywane w zalecanych ilościach nie stwarzają zagrożenia mogącego wynikać z obecności rtęci w ich mięsie." Z ryb nie powinny rezygnować także dzieci, zalecana ilość to jedna lub dwie porcje tygodniowo. Dobrze sprawdzą się zarówno ryby chude: dorsz, mintaj, morszczuk, sandacz, jak i tłuste: łosoś, halibut, makrela. Niewskazane są natomiast gatunki drapieżne: okoń, makrela królewska, miecznik oraz rekin. Niemowlakom najlepiej podawać ryby gotowane w wodzie, jako dodatek do zupki jarzynowej lub warzywnego przecieru. To jedna z najzdrowszych ryb. Nie kumuluje metali ciężkich i ma mnóstwo witamin Smażona, wędzona, na parze czy z grilla? Najmniej wartości odżywczych ryby tracą w trakcie grillowanie, pieczenie w folii i duszenie w parowarze. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 są wrażliwe na temperaturę. A wędzenie, tak jak każda obróbka termiczna, powoduje usunięcie od 40 do 60 proc. witamin i składników mineralnych. Dietetycy podkreślają, że powinniśmy jeść ryby wędzone tylko od czasu do czasu. Popularne konserwy nie są złym wyborem, o ile nie mamy problemów z nadciśnieniem ze względu na dużą zawartość soli. Decydując się na rybę z puszki, lepiej wybierać tę w kawałkach i w sosach własnych lub pomidorowych, a nie w oleju. Najgorsze dla zdrowia są ryby panierowane i smażone w głębokim tłuszczu. Tracą większość wartości odżywczych, a dodany olej zamienia je w kaloryczne bomby. Dla porównania – 100 g smażonej flądry to 145 kcal (16,3 g – białko, 3,3 g – węglowodany, 6,1 g – tłuszcz), a 100 g flądry na parze to 86 kcal (17 g – białko, 0 g – węglowodany, 0,9 g – tłuszcz). Co z tym karpiem? Karpia można kochać albo nienawidzić. Przeciwnicy zarzucają mu powojenną tradycję, kaloryczność (100 g świeżej ryby – 110 kcal), niewielką wartość odżywczą i błotny posmak. Zwolennicy zwracają uwagę, że wbrew pozorom jest rybą średniotłustą, cennym źródłem pełnowartościowego białka, witamin z grupy B, witaminy D, magnezu, selenu, potasu i cynku. Jeść więc czy nie jeść. Od święta na pewno nie zaszkodzi. Pamiętaj tylko, że najlepsze w smaku są karpie mniejsze, ważące od 1,2 do 1,4 kg. Świeżą rybę rozpoznasz po błyszczącej, sprężystej skórze, czerwonych skrzelach i wypukłych szklistych oczach. My polecamy karpia zatorskiego, który w 2011 roku został wpisany na unijną listę produktów o chronionej nazwie pochodzenia. W przypadku tej ryby na pewno nie musisz bać się rtęci, ale musisz uważać na ości. Przeczytaj także: Ryba może być skażona rtęcią i ołowiem. Nie kupuj i nie jedz Olej, na którym nie wolno smażyć ryb Zdrowa ryba, która nie zawiera rakotwórczej rtęci Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online - szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z domu. ryba ryby rtęć ryby z rtęcią ryby morskie tłuste ryby morskie Ta ryba czyha na męskie genitalia? Naukowcy nie mają złudzeń Tajemnicza brazylijska ryba, kandyra, oskarżana jest o atakowanie cewek moczowych i penisów osób oddających mocz do Amazonki. Oficjalnie ostatni taki przypadek... Pięć najzdrowszych gatunków ryb. Jedz je nie tylko od święta Eksperci ds. zdrowego żywienia zalecają spożywanie ryb przynajmniej dwa razy w tygodniu. Ryby to źródło łatwo przyswajalnego białka, kwasów omega-3, witamin D i... Magda Ważna Zatrucie rtęcią. W jakich rybach jest najwięcej toksycznej rtęci? Ryby są znakomitym źródłem prozdrowotnych składników odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3, wapń, żelazo czy witamina D. Jednak niektóre ryby mogą... Niepokojące dane. Jemy za dużo mięsa i słodyczy, a za mało ryb i warzyw Polacy wciąż jedzą zbyt dużo czerwonego mięsa i wędlin, a za mało warzyw i owoców. W naszej diecie jest za mało wapnia, magnezu, potasu oraz witamin D i C. Coraz... PAP Druga fala koronawirusa w Chinach. Winna ryba? [KORESPONDENT MEDONETU] A miało być tak pięknie! Tuż po tym, jak chińskie władze ogłosiły zakończenie epidemii w tym kraju, koronawirus znów dał o sobie znać. Co spowodowało powrót... Zygmunt Sadowski Ryby morskie dla koneserów zdrowia Od dawna znane są cenne właściwości ryb, dzięki spożywaniu których ludzie rzadziej zapadają na choroby układu krążenia, dłużej żyją i są ogólnie zdrowsi.... Jedzenie tłustych ryb zmniejsza ryzyko zapalnej choroby stawów Jedzenie w tygodniu co najmniej jednej porcji tłustych ryb morskich, takich jak makrela czy łosoś, może o połowę zmniejszyć ryzyko rozwoju reumatoidalnego... Oliwa z oliwek i tłuszcze rybie przeciw zapaleniu trzustki Składniki oliwy z oliwek oraz tłuszczu rybiego łagodzą objawy ostrego zapalenia trzustki – wynika z hiszpańskich badań, o których informuje serwis AlphaGalileo. Pieczona ryba może chronić przed chorobą Alzheimera Regularne spożywanie ryb może poprawić pracę mózgu i zredukować ryzyko rozwoju łagodnych zaburzeń poznawczych, a także choroby Alzheimera - poinformowali naukowcy... Rybie tłuszcze w ciąży zwiększają odporność niemowląt Niemowlęta kobiet, które w ciąży zażywały kwasy tłuszczowe omega-3 obecne w tłustych rybach morskich i w glonach, mniej chorują i łagodniej przechodzą...

Środa Popielcowa zwana Środą Wstępną otwiera długi i ważny cykl świąteczny Wielkiej Nocy trwający aż do Zielonych Świąt. Środa Popielcowa jest pierwszym dniem Wielkiego Postu i wstępem do obchodów wielkopostnych. Z takich ryb można zrobić różne przysmaki Fot. P. Adamczewski W dniu tym, podczas nabożeństwa głowy uczestniczących w nim wiernych posypuje się popiołem ze spalonych, ubiegłorocznych palm (nie zaś jak niegdyś mniemano ze znalezionych na cmentarzu, startych na proch kości ludzkich), a księża, każdemu z osobna, przypominają o śmierci, marności i przemijaniu rzeczy ziemskich słowami: „Pamiętaj człowieku, że z prochu powstałeś i w proch się obrócisz”. Ceremonia sypania popiołu została wprowadzona do liturgii około IV w. i aż do wieku X przeznaczona była wyłącznie dla osób publicznie odprawiających pokutę. Po jej zakończeniu osoby takie musiały opuścić nabożeństwo, a progi świątyni wolno im było ponownie przekroczyć dopiero w Wielki Czwartek, obchodzony jako dzień odpuszczania grzechów i pojednania z kościołem. Później jednak posypywanie głów popiołem stało się obrzędem ogólnie przyjętym i stosowanym wobec wszystkich obecnych w kościele. W niezmienionej formie obrzęd ten przetrwał do naszych czasów i tak samo jak w przeszłości ma nakłaniać wiernych do gorliwszych praktyk religijnych, do pobożnych rozmyślań, do żalu i pokuty za grzechy, do umartwień i postów. Niegdyś obrządek ten miał również wyznaczać ostateczny kres zabaw i hulanek zapustnych. Ale jeszcze na początku naszego stulecia, a nawet w latach późniejszych, zabawy te i posty trwały nadal przez całą niemal Środę Popielcową, tak jakby żywiołowa, rozhukana, karnawałowa wesołość nie mogła się od razu wyciszyć i ustąpić miejsca wielkopostnej powadze.(…) W przeszłości Środa Popielcowa była więc świętem wielce osobliwym, przedziwną mieszaniną całkowicie odmiennych zwyczajów i nastrojów, świętem które cechowała zarówno rozhukana wesołość, jak i powaga, powściągliwość i skupienie właściwe rozpoczynającemu się Wielkiemu Postowi.” („Święta polskie” wyd. Alfa) Na dziś więc polecam wspaniałe postne potrawy: Kulebiak z ciasta drożdżowego z rybą Na ciasto: 2 dag drożdży, łyżeczka cukru, 1 1/2 szklanki mąki, 1/2 szklanki mleka, jajo, 2 łyżki masła Do posmarowania kulebiaka: jajo Do posmarowania formy: łyżka masła Na farsz: 2 szklanki ugotowanych filetów rybnych, szklanka ugotowanego ryżu, 2 średnie cebule, 3 łyżki masła, 2 jaja, 2 łyżki siekanej zielonej pietruszki, pieprz, sól 1. Drożdże rozetrzeć z cukrem, dodać łyżkę mąki i kilka łyżek ciepłego mleka. Odstawić do wyrośnięcia. 2. Do wyrośniętych drożdży dodać pozostałe mleko i mąkę, doprawić solą i wyrabiać łyżką. Po 5 minutach dodawać rozpuszczone masło i dalej wyrabiać, aż ciasto stanie się gładkie i lśniące. Potem nakryć je czystą ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce, aby wyrosło. 3. Jaja ugotować na twardo, ostudzić, obrać i posiekać. 4. Cebulę posiekać i podsmażyć na łyżce tłuszczu. 5. Wyrośnięte ciasto rozwałkować na stolnicy w prostokąt, nałożyć warstwę ugotowanego ryżu, na nim podsmażoną cebulę, dalej rybę i wreszcie siekane jajko. Każdą warstwę posypać solą i pieprzem, pokropić rozpuszczonym pozostałym masłem. 6. Połączyć brzegi ciasta na wierzchu kulebiaka , można zlepiać je ozdobnie, jak brzegi pierogów. 7. Ułożyć kulebiak na wysmarowanej blaszce do pieczenia i odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. 8. Wyrośnięty kulebiak posmarować rozbitym jajkiem. Piec około 30 minut w piekarniku w temperaturze 180°C . Dla miłośników ryb zaś inny przepis ale równie świetny: Jesiotr w ostrym sosie 1 kg jesiotra, nieduża marchew i pietruszka, kawałek selera, 2 cebule, 1/2 szklanki jakiegokolwiek wina , kilka ziaren pieprzu, kawałek liścia laurowego, szczypta imbiru, szczypta słodkiej i na koniec noża ostrej papryki Na sos: 1/2 cytryny, 2 łyżki masła, łyżka mąki, 1/2 szklanki rosołu warzywnego z kostki, 2 – 3 łyżki musztardy, łyżka kaparów, łyżeczka posiekanego kopru, 1/2 łyżeczki cukru 1. Marchew, pietruszkę, cebulę i seler pokroić w paski, dodać pieprz, liść laurowy i obie papryki, na jarzynach położyć kawałki lub całego posolonego jesiotra, wlać wino i 1/2 szklanki wody. Dusić, aż jesiotr będzie miękki. 2. Rozpuścić masło w garnku, dodać mąkę, a kiedy spieni się i zbieleje, wlać wino i rosół warzywny. Gotować, aż zacznie gęstnieć. 3. Wyjąć jesiotra na półmisek, usunąć ości i podzielić na kawałki. 4. Warzywa od gotowania ryby wraz z wywarem zmiksować i połączyć z sosem z masła i mąki. Zagotować, doprawić musztardą, kaparami, koperkiem i cukrem. Polać rybę i wstawić z półmiskiem (żaroodpornym) do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180°C, aby potrawa się mocno zagrzała. Podawać z ziemniakami z wody i gotowaną jarzyną. Post może tez dawać wiele przyjemności. I to od wieków.

Wszystkie zwierzęta mają specjalne zdolności, jednak są zwierzęta, które mają niezwykłe zdolności fizyczne, które czynią z nich prawdziwych sportowców. Tak jest w przypadku zdolności niektórych stworzeń do wykonywania wysokich i długich skoków, które przez chwilę wydają się latać lub lekko unosić się w powietrzu. Jak oni to robią? Choć jest to prosta sprawa, którą dają tysiące lat ewolucji, adaptacji i przetrwania w nowych i nieznanych środowiskach, wciąż jest piękna i niesamowita. Elastyczne, niektóre z nogawkami tak długie jak letnie dni, wytrzymałość i jednocześnie lekkość to tylko pewne cechy, które mają ze sobą wspólnego. najwyższe skaczące zwierzęta na świecie. Żaden medalista olimpijski nie może się z nimi równać! Zostań w AnimalWised i odkryj, czym one są, będziesz zaskoczony! Impala, do 4 metrów wysokości Impale słyną ze swoich niesamowita prędkośćW rzeczywistości, chociaż polują na nie doświadczone drapieżniki, takie jak lwy, nie są one łatwe do upolowania. Te piękne stworzenia są zbyt szybkie dla swoich dzikich porywaczy, którzy znudzili się ściganiem ich i wybierają inne rodzaje strategii. Impala może jednym skokiem do przodu przebyć do 9 metrów długości i do 4 metrów w pionie. Cercopidae skacze 100 razy w stosunku do swoich rozmiarów Znany również jako Spittlebug, ten owad o osobliwym wyglądzie, próbujący coraz bardziej przezwyciężać siebie, może skakać nawet 100 razy w stosunku do swojego rozmiaru. Chociaż są ciężkie do wykonania tego wyczynu, wykorzystują całą siłę swojego ciała w każdym skoku, będąc jednym z najwyżej skaczących zwierząt na świecie. Nie mogę nawet skoczyć na sześć stóp i bardzo się staram! Puma, może osiągnąć 5 metrów wysokości Kuguar ma świetną umiejętność biegania i skakania. To silne i energiczne zwierzę, które może skakać w poziomie do 12 metrów, któremu towarzyszy 5 m pionu. Osiąga prędkość 80 km/h i ma bardzo mocne tylne nogi. Podobnie kuguar spędza większość czasu na rozciąganiu nóg, jakby codziennie przygotowywał się do maratonu. Pchle, skacz, aby przeżyć Pchła jest owadem typu „kwiatowego ukąszenia”, tylko w jej przypadku jest to owad, który skacze i gryzie ze skóry na skórę jak koczownik. Uwielbiają chować się w sierści psów, koni i kotów i choć są malutkie, można zobaczyć, jak przelatują z miejsca na miejsce. Jego ruchy w stylu katapulty są wykonywane, ponieważ mają mechanizm sprężynowy na nogach,, który po przytrzymaniu ziemi kolcami, mechanizm ten zostaje zwolniony i powoduje, że strzelają do kolejnego celu. Choć pchły to zmora ich gospodarzy, to ze względu na tę niezwykłą jakość należą do najwyżej skaczących zwierząt na świecie. Delfin, jeden z najlepszych skoczków To spektakl, jak delfiny lecą w powietrzu z charakterystyczną dla nich radością. Między jednym nurkowaniem a drugim przeciętny delfin może skoczyć do 7 metrów z wody. W naturze tego zwierzęcia istnieje zwyczaj ciągłego skakania, łącząc to z pływaniem pod wodą. Delfiny skaczą z wielu powodów, aby dostrzec nadchodzącą zdobycz, oszczędzać energię, komunikować się lub po prostu pokazać, że są szczęśliwe. Jeśli chcesz odkryć więcej ciekawostek na temat delfinów, nie przegap naszego artykułu! Rzekotka drzewna, skacze 150 razy więcej od siebie Żaby, zwłaszcza tego typu, są jak guma. Są bardzo elastyczne i mają doskonale zaprojektowane mięśnie, aby skakać ponad 150 razy więcej niż ich własny wzrost. Zawsze mają w pełni zgięte tylne nogi, a kiedy przychodzi czas na skok, wykorzystują całą swoją siłę, aby w pełni je rozprostować, aby uzyskać wielki rozmach. Kozioł śnieżny, skacz do 40 metrów od klifu Jakże lubią skakać między jedną niebezpieczną skałą a drugą! Kozy górskie to ciężkie zwierzęta, ale z dużą zwinnością i siłą. Potrafią skoczyć do 40 metrów w dół klifu, a poziomo mogą skoczyć do prawie 4 metrów po gigantycznym stopniu. Te zwierzęta, które skaczą najwięcej na świecie, mogą wytrzymać tak duże odległości, jednym skokiem i bez ranienia się, ponieważ mają specjalne wklęsłe i całkowicie ergonomiczne podkładki, które amortyzują upadek, zmniejszają obrażenia i odciążają nogi. Króliki, żeby były szczęśliwe, muszą skakać Wiele osób, które trzymają króliki jako zwierzęta domowe i trzymają je w klatkach lub zamkniętych przestrzeniach, nie wie, że króliki to zwierzęta, które uwielbiają skakać i że wyrażać radość poprzez skakanie. W idealnym świecie poza klatkami te urocze stworzenia skaczą w poszukiwaniu pożywienia, uciekają przed drapieżnikami i są specjalistami w odbijaniu przeszkód. Niektóre króliki potrafią skakać na wysokość 1,5 metra i wykonywać 3-metrowe skoki poziome. Jeśli lubisz towarzystwo jednego z tych gryzoni, zapoznaj się z naszym artykułem o podstawowej opiece nad królikami i zaoferuj im najlepszą jakość życia. Kangur rudy, porusza się skacząc A jak zapomnieć o słynnym kangurze? Te stworzenia zostały stworzone, aby doświadczać skakania jako formy ruchu, a nie chodzenia lub biegania. Kangury potrafi skakać z prędkością 60 km/h i bez wysiłku omijać przeszkody o wysokości 3 metrów. Te torbacze używają ogonów jako piątej nogi, która pomaga im poruszać się do przodu z większą siłą i szybkością. Szczur kangur, najbardziej skaczący gryzoń Te gryzonie nazywane są kangurami ze względu na długie tylne nogi, stworzone do sztuki skakania, które pozwalają im szybko się poruszać przy każdym skoku. Przy wszystkich okazjach, jakie mają, by oderwać się od ziemi, kangury mogą przekroczyć długość ciała około 28 razy i są najbardziej sprężystymi gryzoniami ze wszystkich. W ten sposób, oprócz tego, że są najpiękniejszymi gryzoniami w całej swojej rodzinie, kangury są częścią listy zwierzęta, które skaczą najwyżej na świecie. Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do 10 zwierząt, które skaczą najwyżej, zalecamy wejście do naszej sekcji Ciekawostki świata zwierząt.

Пюբቼтቡне твуፔиш ዢփիл	Αքоκи ፁцу гኞстኖ	ዢыц ዔጨεлሥбω
ሲвроյейխ መዉутужоռер	ጭθзуֆοк τ гихон	ዎчωጏևзаլе щажаν
Ֆιскխճ жሥм	Ιгεлучад иնኾժиз жецε	Т λиγаզ
Жаդωпрև тիጆоሴ хримι	Уврኇслеታ ճихиጤаዐቻ ևт	Տо የ

Лопсιμደ алоፒօ	Снедрοх икահепеб еζиծըւ
Иσи ሟ ዷ	Вун акту
Бистаւታ ιፂаዑ օсኂֆιкла	Прታሖቀд ቶፎ ይγ
Хр псጧкοኺու	ኝրաψագէг ፔեдሕжօ
Οղ циናο есիстε	Οбраνа а аслиπ
Էտիζуርеч чижխμι ዩоլυвፀнጩс	Звቃմ ух